건강
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>건강 아기 이유식 ‘너무 과하면 탈’
아기에게 이유식은 커다란 성장 관문이다. 이유식을 너무 빨리 먹이거나 엄마의 정성이 너무 과하게 들어간 고열량 식단을 짜면 비만을 부를 수도 있다. 특히 어릴 때의 식습관은 성인…
[2011-05-10]“이가 너무 시려… 찬물 입에 못대요”
‘풍치’예방·치료 어떻게 서영일 전문의의 조언 방치하면 자칫 잇몸·치아뿌리까지 염증 파고들 가능성 플라크와 치석 제거 스케일링 등 딥클리닝 심하면 수술로…
[2011-05-03]한국인의 질환 ‘화병’
최근 장기간 지속되고 있는 경기불황으로 인해 스트레스가 가중되고 있는 상황에서 척추질환으로 내원하는 환자들 중 일명 ‘화병’으로 고생하시는 환자들이 점차 증가하고 있다. …
[2011-05-03]골다공증 젊을때부터 ‘예방’한다
미 골다공증재단(National Osteoporosis Foundation)에 따르면 미국 내 골다공증 환자는 약 1,000만 명에 이르며 이중 80%가 여성인 것으로 알려졌다.…
[2011-05-03]임신중 암 발견 치료할 수 있다
임신 중에도 암을 발견할 수 있다. 드물지만 임신부 1,000명 중 1명꼴이다. 특히 나이가 들면 암 발병 위험도 올라가는데, 최근 결혼연령이 높아지면서 30대 혹은 40…
[2011-05-03]우려내고 남은 원두 찌꺼기는 ‘좋은 퇴비’
집에서 마시는 커피뿐만 아니라 사먹는 커피를 생각해 볼 때 한 잔의 음료를 마시기 위해 얼마나 많은 제품이 소모되는지 생각해 본적 있는지? 종이컵, 컵 홀더, 냅킨, 일회용 설탕…
[2011-04-27]“믿고 먹을 것 없나요”
식탁의 안전이 위협받고 있다. 마켓에 가도 식당에 가도 “안심하고 먹을 수 있는 것이 없다”는 탄식이 흘러나오고 있다. 얼마 전에는 미국에서 판매되고 있는 생육류 및 가금류에서 …
[2011-04-26]손 세정제, 황색포도상구균 막을 수 있나
업체들 주장 불구 FDA 승인 못받아 최근 FDA 발표에 따르면 시판되는 손 세정제(hand sanitizers)는 MRSA 같은 수퍼 박테리아를 죽이지 못하는 것으로 …
[2011-04-26]소아 설사
소아병 중에서 설사는 어느 아이든 평생 수십번을 경험하는 흔한 병입니다. 영유아의 설사는 수인성 전염병의 감소로 발생이 줄어들었으며 수액요법과 경구수액제의 개발로 사망률과 …
[2011-04-26]만성불면증, 10명중 1명꼴 시달린다
피로 누적·집중력 감소뿐 아니라 심장질환·비만·우울증 초래 주의 “성인 7-8시간 수면 적당” 의사 조언 수면부족과 불면증에 시달리는 한인들이 많다. …
[2011-04-26]류머티스 관절염 환자 의사와 상담 운동플랜 짜라
류머티스 관절염 환자의 경우 규칙적인 운동은 통증을 줄여주며, 생활의 에너지와 활력을 북돋운다. 또한 류머티스 관절염 환자의 특징인 관절의 뻣뻣함과 강직 증상을 줄여주는 …
[2011-04-26]골프 부상
유난히 추웠던 긴 겨울이 지나고 따뜻한 봄을 맞아 야외 스포츠를 계획하는 사람들이 많아졌다. 하지만 추운 겨울동안 굳어져 있던 근육을 갑작스럽게 사용할 경우 각종 부상의 위험에 …
[2011-04-19]음악 들으면 감정조절·사고력에 도움
최근 뇌기능에 대한 영향 연구 활발 “특정 음악파장 활용 뇌 트레이닝 가능” 장원철 신경내과 전문의 임상연구 화제 음악이 뇌의 감정, 사고력, 학습능력, 집중력에…
[2011-04-19]운동으로 신진대사 왕성히 나도 모르게 빠져나가는 ‘살’
살을 빼면 도대체 빠진 지방은 어디로 가는 걸까? 체지방은 복잡한 신진대사 활동에 의해 분해된다. 섭취한 열량보다 열량 소모가 많으면 우리 몸은 체지방(중성지방)을 에너지…
[2011-04-19]‘아이구 허리야’
미국 내 성인 10명 중 8명은 누구나 일생에 한 번쯤 경험하는 증상이 바로 허리통증(back pain)이다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아만 있는 직장인들, 쉴 새 없이 일어섰다…
[2011-04-12]아기 건강 ‘변’보고 살핀다
너무 단단하거나 토끼똥 같을 경우 의사 진단 필요 평소 같지 않게 붉거나 검은색 보여도 이상 신호 옛 사람들은 갓난아기가 태어나면 똥을 보고 건강을 살폈다. 초보엄마들은 …
[2011-04-12]생후 16개월 돼 간단한 말도 못하면 ‘자폐증’ 검진을
매년 4월2일은 세계 자폐증 인식의 날이다. CDC에 따르면 미국에서는 평균 110명중 1명꼴로 자폐증으로 진단받고 있다. 원인도 불분명하고, 치료가 쉽지 않아 ‘문제의 …
[2011-04-12]자녀의 안전 환경
요즘 어려운 경제와 맏벌이 부부 부모가 늘어나면서 안전에 대한예방과 관리가 부족하고 안전에 대한 인식이 부족한 어린이들이 잘 만지는 장난감 등이 자칫 위험한 무기로 돌변하면서 일…
[2011-04-12]‘살찐다, 암발병’주장 증거 불충분
“피임약을 정기적으로 먹고 있는데, 혹시 피임약이 살이 찌는 원인이 되나요?” 결혼 후 경제적인 이유나 건강상의 이유 등으로 임신 시기를 늦추고 피임을 선택하는 신혼부부들이 많다…
[2011-04-05]배란억제 효과… 두통 메스꺼움 등 부작용
CDC 산하 미 국립보건통계센터(NCHS)와 구트마허 연구소에 따르면 미국 내 가임기에 해당하는 여성의 숫자는 6,200만명에 달하는 것으로 추산되는데, 이중 62%가 각종 피임…
[2011-04-05]
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오늘의 1면
오피니언
특별선거에서 소중한 한 표를
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관세협상 타결, 한국의 전략적 승리
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] ICE가 미 시민권자이자 참전용사를 체포했을 때
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] AI와 선악과
- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 흥부 듀오
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사 속 하루] 무솔리니, 파시즘 권력을 장악하다
- 민병권 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘모라벡의 역설’과 일자리 전환
- 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 한인사회의 정치적 존재감을 묻다 - 주민발의안 50
- 정영록 서울대 국제대학원 명예교수
[백상논단] 미·중관계와 한국경제의 고차방정식
지사별 뉴스
뉴저지주지사후보 지지율 격차 단 1% “투표함 열어봐야 안다”
11월4일 치러지는 뉴저지주지사 본선거가 막판까지 초박빙 접전을 보이면서 최종 승자를 예측하기 어려운 안갯속 판세가 펼쳐지고 있다.30일 발표…
연방상원,‘트럼프 상호관세 중단’결의안 통과
스팬버거, 한인들에 한표 호소
버지니아 주지사 선거가 닷새 앞으로 다가온 가운데 민주당 아비가일 스팬버거(Abigail Spanberger) 후보가 30일 애난데일을 찾았다…
사회보장국 “대면 셧다운 기간 서비스 축소”
[경주APEC] “트럼프 본회의 불참, 美리더십 타격…中영향력 확대 기회”
도널드 트럼프 대통령이 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 본회의에 불참하고 조기 귀국한 데 대해 미국 언론이 곱지 않은 시선을 보냈다.…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
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