골프레슨
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왼팔을 틀어야 일직선 샷이 나온다
만성 슬라이스를 고치려면 왼팔의 동작을 이용해 임팩트 때 페이스를 직각으로 가져가야 한다. ■ 문제점 스윙의 톱단계에서 왼팔을 공격적으로 당기며 클럽을 볼쪽으로 가져가고 …
[2012-09-13]퍼트 성공의 비밀은 스트로크의 속도에
스트로크 기술이 정확해도 효과가 없을 수 있다. 이런 경우엔 골퍼에게 맞는 자연스런 리듬과 템포를 찾아낼 필요가 있다. ■문제점 퍼트 실력이 좋지 않은 골퍼들이 있으며, …
[2012-09-12]강력한 백스윙을 보장하는 세 가지 손쉬운 동작
■ 문제점 정확한 아이언샷을 구사하려면 백스윙을 하는 동안 팔과 손목에서 세 가지의 핵심적 지레 효과를 만들어내야 한다. 이들 세 가지 지레는 모두 직각의 각도와 관련된 …
[2012-09-11]강력한 파워 갖춘 낮은 탄도의 펀치샷
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 볼을 낮게 펀치샷으로 때려내지 못하는 골퍼 2. 페어웨이를 자주 빗나가는 골퍼 ■상황 페어웨이를 자주 빗나가 어려운 상황에 걸려드는 경…
[2012-09-07]‘V’자 스윙 적절한 양의 모래 퍼내는데 도움
■ 이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 벙커에서 탈출하지 못해 어려움을 겪고 있는 골퍼. 2. 자신의 벙커샷 기술에 자신이 없는 골퍼 ■ 문제점 볼이 그린주변의 벙커에 걸렸…
[2012-09-06]모래 장애물에 대한 두려움을 털어내라
드라이버샷을 똑바로 멀리 보내고, 그린을 정확히 공략하는 아이언샷도 중요하다. 하지만 상급자가 되기 위해서는 실수를 만회할 수 있는 능력을 갖춰야 한다. 바로 그린 주변에서 이뤄…
[2012-09-05]성공을 보장하는 두 가지 숏게임 샷
동료들에게 자랑하기에는 엄청난 폭발력 있는 장타가 최고지만 실질적으로 타수를 1, 2타 줄이는 데는 뛰어난 로브샷만한 것이 없다. 다음에 소개하는 샷은 상황을 만회하기 어려운 경…
[2012-08-31]드라이버 스윙을 시계 자판 위에 올려 놓는다
골프에서 시계 자판의 이미지는 다양한 길이의 웨지 스윙과 거리를 만들어내기 위한 방법으로 자주 사용된다. 하지만 이는 롱 게임을 포함해 다른 부문에서도 유용한 도구가 될 수 있다…
[2012-08-30]러프 탈출이 아주 간단해진다
오늘날엔 점점 더 많은 골퍼들이 정확도를 희생시키면서 거리 증대에 나서고 있다. 이유는 완벽한 페어웨이 위치에서 5번 아이언으로 그린을 공략하는 것보다 8번 아이언으로 러프를 탈…
[2012-08-29]스윙의 기초가 되는 어드레스 동작 완성하기
파4 홀이나 파5 홀의 티잉그라운드에서 드라이버샷은 볼을 얼마나 멀리보내느냐에 따라 투온, 쓰리온이 가능해진다. 반면 훅이나 슬라이스로 인해 OB 지역에 볼이 떨어졌을 경우에는 …
[2012-08-28]스윙의 원리와 실제 스윙 (18)
골프 스윙과 클럽 선택이 과학(science)인가, 느낌(feel)인가에 대한 대답은 결코 쉽지 않다. 골프 스윙의 기초적인 기본(fundamental은 변할 수 없지만, 스윙 …
[2012-08-27]입스를 영원히 추방한다
3피트의 퍼트보다 12피트의 퍼트를 마주하고 섰을 때 더 마음이 편안하다면 입스, 즉 돌발적 근육 경련으로 고통 받고 있는 골퍼일 가능성이 매우 높다. 짧은 퍼트에 대한 실…
[2012-08-27]어드레스부터 피니시까지 다섯 가지 핵심동작
드라이버샷을 멀리 보내고 싶은 욕심은 골퍼라면 누구에게나 있다. 그러나 정작 힘을 줘 스윙을 하면 멀리는커녕 실수만 연발한다. 단순히 힘으로 볼을 때리려 하기 때문이다. 그러나 …
[2012-08-24]과감한 스윙으로 러프 한 번에 탈출하자
■상황 긴 파4 홀 티샷이 휘더니 볼이 페어웨이 옆 러프에 빠졌다. 볼 상태를 확인도 하기 전에 당황부터 하게 된다. 일단 심호흡부터 하고 볼 상태를 확인해 본다. 그린과 …
[2012-08-23]볼을 먼저 타격해야 한다
잔디가 아닌 맨땅이나 모래(벙커)에 볼이 놓였을 때의 샷을 두려워하는 골퍼들이 많다. 특히 웨지 대신 아이언을 잡아야 하는 경우 당혹감에 방향과 거리 손실을 맛보게 되고 목…
[2012-08-22]피치샷을 마음대로 멈추거나 굴리는 법
피치샷의 스핀과 높이를 볼의 위치로 제어한다고 생각하고 있다면 그것은 잘못된 생각이다. ■문제점 피치샷을 할 때 탄도와 스핀의 제어에 어려움을 겪고 있으며, 그 결과 그린…
[2012-08-21]자연스러운 백스윙 자세 찾아야
■문제점 클럽을 위로 곧장 들어올리거나 안쪽으로 급하게 당기고 있기 때문에 백스윙의 톱단계 때 항상 잘못된 자세가 나오고 있다. 어떤 실수이든 이렇게 되면 정확한 스윙면으로…
[2012-08-20]스윙의 원리와 실제 스윙 (16)
퍼팅을 잘 하려면 먼저 거리감을 익히는 연습을 해야 하며 따라서 속도감을 느껴야 한다. 대부분의 아마추어 골퍼들은 퍼팅 시 방향이 중요하다고 생각하나 실제로는 퍼터 페이스가 더 …
[2012-08-20]프린지에서는 어프로치샷보다 정확도 높은 퍼팅으로
■문제점 볼이 그린 가장자리, 즉 프린지에 놓였다. 어프로치샷보다 퍼팅을 하는 것이 유리하다는 것을 알고 있다. 하지만 프린지에서의 퍼팅은 방향 설정과 거리 제어를 어떻게 해야…
[2012-08-17]정확한 피니시가 완벽한 스윙이다
■하체를 이용해 다운스윙하라 스윙은 하나의 동작이다. 동작 하나 하나 끊어지지 않고 물흐르듯이 자연스럽게 이어져야 한다. 따라서 테이크백을 시작해 백스윙톱과 다운스윙, 임…
[2012-08-16]
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옥세철 논설위원‘물은 지정학적 도구’… 국지적 폭력갈등 빈발
노년의 보약 - 여행
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 [메건 매카들 칼럼] 학계에 일방적으로 유리한 부당거래
조형숙 시인·수필가 미주문협 총무이사 하루 일을 끝내고
- 김현수 / 서울경제 논설위원
[만화경] 니트 컴퍼니의 성공 조건
재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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노동법 준수… 그 어느때보다 중요
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[조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
- 양상훈 수필가·시인
[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
지사별 뉴스
˝푸드스탬프˝ 셧다운 정국 쟁점 급부상
장기화되고 있는 연방정부 셧다운 정국에서 저소득층 보충영양지원 프로그램인 ‘SNAP’(푸드스탬프) 지급 차질 문제가 새로운 쟁점으로 급부상하고…
전기자전거 제한속도 시속 15마일… 뉴욕시, 단속 돌입
“한인사회 하나로 묶는 네트워크 기대”
주미대사관 강경화 대사와 한인단체장 간의 상견례가 23일 오후 3시 워싱턴 DC의 대사관 회의실에서 열렸다.지난 6일 부임한 강 대사는 한인단…
중도 보수 호건, 내년 도전장 던질까
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