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>라이프 저칼로리 ‘소이칩’ 식이섬유 단백질도 풍부
바야흐로 본격적인 여름 휴가철이다. 장거리 여행을 계획했든 가까운 곳에 놀러가든 옷장 속에 잠자고 있는 비키니 입을 일이 슬그머니 걱정되는 그런 때다. 매년 이맘때면 이미 때늦은…
[2009-07-15]마켓 엿보기 - 당도 높고 껍질 얇아 먹기 편해
최근 각광받는 수퍼푸드 중 하나가 바로 토마토다. 특히 스낵처럼 한입에 쏙 들어가는 체리 토마토는 다이어트 음식으로, 건강 간식으로 남녀노소를 불문하고 최근 인기 상승 중…
[2009-07-15]먹는 장사 이렇게 하라 - 보람을 느끼면서 일해라
지난주 와우벤또 5호점 개업을 했다. 지금까지 여러 개의 식당을 개업해 왔기 때문에 이번에는 쉬울 것이라 예상을 하고 시작했다. 하지만 매번 그랬듯이 여러 가지 난제가 나를 힘들…
[2009-07-15]내국양조 ‘착한소주’ ‘강소주’ LA 국제 증류주대회 입상
지난 6월 열린 제70회 LA 국제와인 및 증류주대회에서 한국산 ‘착한소주’(Sun Soju)와 ‘강소주’(Khang Soju)가 증류주 부문에서 은메달과 동메달을 각각 획득한 …
[2009-07-15]내 남자 ‘보헤미안 댄디룩’ 으로
팬츠의 길이는 발목까지 셔츠는 몸에 꼭 맞게 피팅 맨발에 ‘지진희 백’이면 OK 이 남자, 보면 볼수록 옷 참 제대로 입는다. 최근 드라마 ‘결혼 못하는 남자…
[2009-07-11]구릿빛으로 태워볼까
타고 나길 피부 톤이 어두운 편인 이들은 이영애처럼 투명할 정도로 하얀 피부를 부러워한다. 반면 하얀 피부의 소유자들은 여름이 와도 잘 타지 않는 자신의 피부를 타박하며 이효리나…
[2009-07-11]승욱이 이야기 - 1990년 여름
오래 전에 사용하던 승욱이 보청기가 혹시 집에 있을까싶어 여기저기를 뒤지다가 눈에 확 들어오는 초록색 노트를 발견했다. 중학교 때부터 쓰던 일기장들 사이에 끼어있던 낡은 초록색노…
[2009-07-11]미용성형 코너 - 눈 양옆 주름
대부분 사람들은 남녀를 불문하고 나이가 들면서 눈 양옆으로 2~3개의 주름이 저절로 혹은 표정을 지을 때마다 생긴다. 모양이 까마귀발을 닮았다고 해서 까마귀발 주름(crow’s …
[2009-07-11]지글 지글… 가든파티 계절이 왔네
패티오 가구 없다면 실내 테이블로 나무식탁엔 러너만 올려도 ‘분위기’ 본격적인 휴가철이 시작됐다. 어려운 주머니 사정으로 올 여름 가족 여행을 취소했거나 대폭 줄였다면…
[2009-07-09]야외 바비큐 팁
가든파티의 백미는 바로 그릴에서 지글지글 구워지는 바비큐 요리로 그릴을 깨끗하게 관리하는 것은 바비큐를 즐기기 위한 기본상식. 이전 음식재료의 향과 맛이 다음 음식재료에 묻는 것…
[2009-07-09]“내 집 항상 ‘최상의 컨디션’ 유지해야지”
싼 가격에 주택을 매입하는 것도 중요하지만 집을 잘 관리하면서 오랫동안 잘 사용하는 것은 더 중요하다. 주택 각 파트의 수명을 제대로 알고 잘 관리를 하면 항상 최고의 컨디션에서…
[2009-07-09]부동산 칼럼- 이민자의 권익신장과 한국정책을 보면서
‘국회의원 위에 한인회장’ 어느 신문의 제목이다. 이런 신문기사처럼 “국회의원이 위다, 아래다. 한인회장이 위다, 아래다” 같은 권위 문제에는 아무 관심이 없다. 당…
[2009-07-09]자넷 홍의 가구 이야기- 가구에 무언가 묻었다면
우리가 새 옷을 사서 기분좋게 입고 나가면 이상하게도 그 날은 옷에 무언가를 떨어뜨려서 기분이 상하는 경우를 가끔씩은 경험해 보셨을 것이다. 가구도 마찬가지다. 아끼던 소파에 조…
[2009-07-09]지옥의 불길
지난 2001년 1월 17일 새벽, 지리상 미국의 정 중앙에 위치한 캔사스 주 허친슨시의 새벽은 유난히도 춥고 스산한 가운데 서서히 밝아오고 있었다. 아침 8시경, 인구 약…
[2009-07-09]집이 없다!
꾸준히 이어지는 좋은 이자율로 그간 집 값 내리기만 기다리던 바이어들의 움직임이 활발하다. 독립 기념일 연휴를 반납하고 오전부터 예약한 집을 보여줘도 한 두 집 밖에 안 돼 바이…
[2009-07-09]현장에서- 은행차압 매물 오퍼 때 융자 사전승인 미리 받아…
지난주에 이어 이곳 캘리포니아는 지난 몇 달간 지속된 이상기온 현상이 언제 있었냐는 듯 전형적인 여름을 느끼기에 충분할 만큼 무더운 날씨가 기승을 떨치고 있다. 지난 독립기념일에…
[2009-07-09]부동산 클럽- 한번 맺은 인연, 평생 같이 가야 하는데..…
Once a Marine, Always a Marine! “한번 해병이 되면 언제까지나 해병!” 미해병대의 제1구호이다. 이와 같이, 대한해병대들도 “한번 해병은 영원한 해병!”…
[2009-07-09]투자액수에 상관없는 코테넌의 권리
두 명이나 그 이상의 사람들이 부동산을 함께 동시에 소유할 수 있는 동시소유형태 concurrent tenancy를 살펴보자. 지난 2월부터 4월사이 조인트 테넌시 joint t…
[2009-07-09]시민권자의 약혼자, 배우자를 위한 K-1 비자와 K-3 비…
미국 시민권자의 외국인 약혼자 혹은 외국인 배우자에게 발급되는 비자 종류로 K-1 비자와 K-3 비자가 있다. 우리 한인들 중에도 K-1이나 K-3를 발급받아 영주권 수속을 …
[2009-07-09]바비큐 계절 지글지글~ 진동하는 냄새에 ‘꿀꺽’
바비큐의 계절이 돌아왔다. 뜨거운 캘리포니아 태양아래라면 그게 집 뒷마당이어도 좋고, 탁 트인 해변가 바비큐 화덕이라도 좋겠다. 꼭 근사한 야외가 아니면 또 어떤가. 작은 아…
[2009-07-08]
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파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 중국 쪽으로 돌아서는 주요 우방국들
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 쌓아 올린 장벽들, 갇혀버린 미국 경제
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[수요에세이] 가을을 누릴 때 필요한 것들
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[만화경] ‘추나(秋羅) 대전’과 상생의 정치
문태기 OC지국장 OC에서 차기평통 회장 나와야
민경훈 논설위원진시황, 불로초, 그리고 실리콘 밸리
박홍용 경제부 차장 한국인 체포사태, 예견된 비극이다
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] ‘실망’이란 이름의 산(Mt. Disappointment)
지사별 뉴스
뉴욕대한체육회장배 탁구대회 180여명 출전 최대규모 열전
미 동부 최대의 탁구제전인 ‘제33회 뉴욕대한체육회장배 탁구대회’의 개인 단식 오픈조에서 이카너씨가 영예의 우승을 차지했다.뉴욕대한체육회 주최…
현대차 공장 급습 계기 ‘E-4비자(한국인 전용 취업비자)’ 해결되나
“지금은 내년 주지사 재선에 집중”
웨스 모어 메릴랜드 주지사(사진)가 2028년 대선에 출마하지 않겠다고 공식적으로 밝혔다.2028년 대선 잠룡으로 꼽히며 출마 가능성이 거론되…
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조지아주 현대차그룹-LG에너지솔루션 합작 배터리 공장 건설 현장에서 지난 4일 연방 이민 당국의 사상 최대 규모 이민급습 단속으로 한국인 30…
[부고] 이상기 내과의 별세, 14일 추모예배
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