건강일반
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- “올해 말 모기지 금리, 여전히 높을 것”
- 미 경제, 관세 부메랑에 ‘전쟁 쇼크’까지 덮치나
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“시판 소금 다이옥신 오염 낮아”
소금을 많이 먹으면 다이옥신에 과다 노출돼 건강에 해롭다는 우려를 덜어줄 수 있는 조사결과가 나왔다. 다이옥신은 배기가스, 쓰레기 소각 연기에서 발생하는 대표적인 환경오염물질이다…
[2012-09-04]텍스팅 등 셀폰 과도한 사용 ‘손 병’
손은 우리 몸에서 가장 많은 일을 하는 신체 부위다. 최근에는 하루 종일 사용하는 컴퓨터나 스마트폰 때문에‘스마트폰 증후군’이니,‘블랙베리 증후군’이니 하는 디지털시대 손과 관련…
[2012-08-28]치약, 불소함유 확인을
매일 이를 닦는 것은 치아 건강에 매우 중요하다. 그렇다면 어떤 치약을 골라야 할까? 1. 치약을 고를 때는 불소(fluoride) 함유인지 확인한다. 치아 부식의 원인이 …
[2012-08-28]마켓서 파는 스시 `생각보다는 위생 OK’
마켓이나 편의점에서 판매되는 간편하게 포장된 스시(초밥), 먹어도 안전할까? 예전에는 스시(초밥)나 롤이 미국 내 마켓이나 편의점에서 진열되는 일이 드물었지만 이제는 공항에…
[2012-08-28]감기에는 비타민 C보다 아연이 더 효과
비타민 C를 먹으면 감기를 예방할 수 있을까? 탄수화물을 중단하면 왜 그렇게 피곤한 걸까. 자궁 내 피임장치는 안전할까? 건강에 관한 소소한 궁금증을 모았다. 초기 감기증상…
[2012-08-28]기침만 해도 허리가 아프다면
헬스클럽에 등록은 했지만 운동을 그만둔 지 벌써 5개월째… 최근 운동 한 번 못해서 몸은 찌뿌드하고 꼼짝 못하고 하루종일 컴퓨터 앞에서 업무만 보다가 퇴근하기를 계속하고 있는 직…
[2012-08-28]호르몬과 여성
호르몬은 우리 몸의 화학적 메신저다. 호르몬은 인체 모든 세포와 장기에 영향을 미친다. 바로 성장과 발달, 신진대사, 성기능과 생식, 기분 등에 다양하게 영향을 끼친다. 한데 호…
[2012-08-21]’키네시오 테잎 효과있나’ 의견 분분
“운동능력 향상 부상 방지” 일부선 ‘플라시보 효과’ 지적 키네시오 테입(Kinesio Tape), 정말 효과 있나? 2012년 런던올림픽에서 다양한 종목의 탑 선수…
[2012-08-21]어린자녀 탈수증·물놀이 중이염 등 주의
화씨 90~100도를 넘나드는 여름철 더위에는 어린 자녀가 있는 경우 각별히 주의해야 한다. 뜨거운 태양 아래 여름철 야외활동이 많은 경우도 열사병이나 탈수에 주의해야 하지만 뜨…
[2012-08-21]패스트푸드, 피할수 없다면 건강하게 먹자
스몰 사이즈 고르고 음료는 설탕 없는 저칼로리 선택 샐러드도 칼로리와 소금에 주의… 프라이는 삼가도록 패스트푸드는 왜 나쁠까. 미국인의 약 25%가 매일 패스트푸드를 먹는…
[2012-08-21]의/학/카/페
◯… 다이어트로 뺀 체중이 이전으로 되돌아가는 요요현상이 장기적으로는 체중에 미치는 영향이 미미하다는 연구결과가 나왔다고 16일 USA 투데이가 보도했다. 다이어트에 최대의…
[2012-08-21]이런 식품 안심해도 되나
건강의 시작은 바로 밥상에서부터 시작된다. 어떻게 먹느냐는 질병 예방과 건강 유지에 있어서 매우 중요하다. 당뇨병으로 혈당을 조절하거나 콜레스테롤이 높아 콜레스테롤 섭취 음식에도…
[2012-08-14]줄넘기 합시다
심장 건강에 도움되고 체중조절에도 좋은 효과 쿠션 좋은 신발 신도록 줄넘기 운동은 어린이들만 할 수 있는 운동이 아니다. 어느 나이에나 할 수 있는 운동이며 체중 줄이기…
[2012-08-14]안경 끼면 눈이 더 나빠질까? “No” 눈을 통해서도 감기…
눈을 통해서도 감기에 걸릴 수 있나? 콘택트렌즈 눈 뒤로 넘어갈 수 있나? 눈에 대한 각종 궁금증들을 풀어본다. ■눈을 통해서도 감기에 걸릴 수 있다고? 사실이다. 감기에…
[2012-08-14]뇌막염으로 악화되면 노인층 사망률 높아
가주 보건국에 따르면 이달 초 88세 컨카운티 거주 여성이 웨스트나일(West Nile) 바이러스 감염으로 숨졌다. 웨스트나일 바이러스로 인한 올해 첫 사망자다. 현재까지 캘리포…
[2012-08-14]내 허리통증이 디스크인지 궁금하다면
그냥 지나가는 감기도, 폐포(허파꽈리) 안쪽까지 염증이 생긴 폐렴도 겉으로 보이는 주 증상은 ‘잦은 기침’일 뿐이다. 길을 걷다가 넘어져서 발목 인대가 다친 염좌도 발목이 아프고…
[2012-08-14]“어휴, 지독한 땀 냄새!” 여름철 고민 어떡해?
뜨거운 여름철, 땀띠나 땀냄새, 겨드랑이 액취증 때문에 고민하는 한인들이 많다. 이런 증상들은 건강을 크게 위협하는 것은 아니지만 일단 생기면 무척 성가시다. 땀띠, 겨드랑이 땀…
[2012-08-07]아기의 수면패턴 일정하게 유지하라
신생아 때는 하루 16시간 이상을 자기도 하지만 아기 중에서는 패턴이 일정치 못하고 밤새 잠을 못 자는 경우도 많다. 전문가들은 어릴 때의 수면 습관은 성장해서도 영향을 끼친다고…
[2012-08-07]유청 · 콩 · 카제인 단백질근육 생성-단련에 ‘최적’
강도 높은 운동을 한 경우 탄수화물과 단백질 혼합한 땅콩버터 샌드위치 등 좋아 올림픽이 뜨거운 관심을 끌고 있는 가운데, 운동선수들은 어떻게 먹는지 궁금해하는 사람들이 …
[2012-08-07]손발 갑자기 색깔 변하고 유난히 차가워지시나요?
레이노증후군(Raynaud’s disease)은 손발이 찬 단순한 수족냉증으로 오해하기 쉽다. 손발이 유난히 차고, 색깔이 변하거나 무감각한 느낌이 있다면 레이노 증후군을 의심해…
[2012-08-07]
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안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
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미국세무사 시험 준비반 개강합니다
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미국 연방세무사 (IRS Special Enrolled Agent) 시험 준비 재택공부6월2일(월) zoom를 이용한 실시간 화상강의 개강월 수 금 중부시간 저녁 9시부터 10시반까지실시간 화상 강의에 참여가 곤…
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한국담배보내드립니다
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한국담배보내드립니다편의점담배 및 면세담배보내드립니다문의:voicema 카톡입니다
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애틀랜타 부동산 세미나에 초대합니다
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네오집스가 애틀랜타에 갑니다!안녕하세요? 미국 부동산 네오집스입니다.미국 부동산, 앞으로 어떻게 변화할까요?애틀랜타는 지금 주목해야 할 지역일까요?미국 부동산 시장의 흐름부터 애틀랜타 지역의 최신 동향까지!부동산 …
케이타운 1번가
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오피니언
옥세철 논설위원문명 대 야만의 대결, 미국은 결국…
100만 사상자, 그 이후는…
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 트럼프가 쌓아올린 장벽
조형숙 수필가 미주문협 총무이사 내 마음의 섬
임석훈 / 서울경제 논설위원하르그섬
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 불법체류자
해외 한인들 노리는 피싱 사기 주의해야
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목회자 구제법안 통과에 힘 보태자
- 손영아 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
[한국춘추] ‘서울의 소리’와 디아스포라의 숨결
지사별 뉴스
미, 이란 본토 첫 타격…“핵시설 완전 파괴”
도널드 트럼프 행정부가 21일(미 동부시간 기준) 미 군사력을 활용해 이란의 핵 시설을 직접 타격했다.이스라엘과 이란의 분쟁에 직접 개입한 것…
뉴욕시 경계태세 대폭 강화
2박3일 3,000여명 열전…미주한인, 하나 됐다
‘하나 된 열정, 함께 하는 도전, 빛나는 승리’를 모토로 한 제23회 달라스 미주체전이 22일 2박3일간의 열전을 끝내고 폐막했다. 미주 3…
VA 애난데일 5월 아파트 렌트비 ‘껑충’
미, 이란 본토 첫 타격… 전쟁 확대 ‘일촉즉발’
미국이 이란 본토를 최초로 타격하면서 중동 정세가 대격변 속으로 빠져들고 있다. 도널드 트럼프 대통령은 지난 21일 긴급 성명을 통해 “미군이…
“트럼프, 이란 공격여부 2주내 결정”
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