건강일반
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상처 바닷물에 씻으면?… `오히려 덧난다’
본격적인 여름이다. 여름방학과 휴가철, 특히 바다가 가까운 캘리포니아에서는 바닷가 놀이를 나갈 기회가 많다. 바닷가에서 생길 수 있는 건강문제에 대한 잘못된 속설들을 체크해 본다…
[2012-07-03]긍정적 강화 통해 학습·동기부여하는 행동치료법
자폐증은 일반적인 발달과정의 붕괴된 전반적인 발달장애 질환이다. 자폐증은 크게 자폐 스펙트럼 장애(autism spectrum disorders), 비전형성 전반적 발달장애…
[2012-07-03]비염 있는 아이들은 실내수영장 피해야
자기도 모르게 수시로 코를 만지고 코를 후비는 습관이 있는 사람들이 있다. 본인도 힘들겠지만 그것을 보는 사람도 유쾌하지는 않다. 정상적인 코 점막을 가진 사람이라면 코가 …
[2012-07-03]입술 물집·혀 백태… 건강 이상신호?
콜드 소어, 면역 떨어져 헤르페스 바이러스 활성화 구강 칸디다증, 양치질로 입속 청결·항진균제 물약 처방 구내염, 입안 점막 헐며 궤양… 1~2주 후 사라져 #콜드 소어…
[2012-06-26]어린이 있는 집 `집안 곳곳에 안전사고 위험’
여름철에는 야외 활동이 많다. 특히 어린이가 있는 집에서는 뒤뜰이나 정원에서 생길 수 있는 안전사고에 유의한다. -집 뒤뜰이나 정원에 독초는 없는지 확인한다. -자녀에게 …
[2012-06-26]애완 양서류 · 파충류 살모넬라균 옮긴다
도마뱀이나 거북이, 이구아나, 뱀, 카멜레온, 개구리 등은 개와 고양이 못지않은 인기 애완동물들이다. 하지만 애완동물로 기를 수 있는 개구리, 도마뱀, 거북 등 파충류, 양서류 …
[2012-06-26]우울증, 뇌졸중 사망위험 높여
우울증, 불안증, 불면증 등 심리적 질환으로 고통당하는 사람들은 뇌졸중으로 인한 사망 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 런던 보건대학원 연구팀은 영국의 대규모 건강 설문조사…
[2012-06-26]선글래스 자외선 차단율 99%이상 돼야
여름철의 필수 아이템 선글라스, 어떻게 건강하게 고를까? 안과 전문의들은 자외선(UV) 차단율이 99-100%가 아닌 선글라스는 아예 안 쓰니만 못하다고 지적한다. 또 자외…
[2012-06-26]오메가-3 먹으면 만성 염증 감소
다가불포화지방인 오메가-3 지방산이 중년 이상의 과체중인 사람들에게 만성 염증을 막아주는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 오하이오 대학의 얀 키콜트-글라저(Jan Kiec…
[2012-06-26]심장발작 환자‘외상후 장애’위험
심장발작 후에는 외상후 스트레스 장애(PTSD)가 올 수 있다는 연구결과가 나왔다. PTSD는 전쟁 등 생명을 위협하는 사건을 겪거나 목격함으로써 발생하는 불안장애의 일종으…
[2012-06-26]간접흡연, 어린이 집중력 떨어뜨려
간접흡연이 어린이의 주의집중과 학습에 부정적인 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 21일 서울대 어린이병원 소아정신과와 서울의대 예방의학 교실 연구팀의 조사에 따르면 간접흡…
[2012-06-26]암모니아 입 냄새 나면 신장질환 의심
#입 냄새 마늘과 양파를 자주 먹는 한인들은 입 냄새가 으레 나타난다. 입 냄새의 원인은 다양하다. 양치질을 잘 하지 않거나, 음식물 찌꺼기가 남아 박테리아가 생겨 냄새를 유발…
[2012-06-26]이어폰 생활 젊은층 ‘소음성 난청’ 많아
‘난청’하면 예전에는 나이가 들어 청력이 떨어지는 노인성 난청환자가 많았지만 지금은 연령을 가리지 않는 추세다. 오렌지카운티 가든그로브의 이태량 이비인후과 전문의는“난청은 쉽게 …
[2012-06-19]쉽게 피로해지고 혓바늘 `고통’
비타민 B12는 신경세포 생성과 기능유지에 필수적인 영양소다. 부족하면 대개 쉽게 피로해지고 혀에 혓바늘이 생기기도 한다. 또한 체중이 줄거나 변비 또는 설사가 생기기도 하며 복…
[2012-06-19]물 충분히 마시고 절대 맨발로 다니지 말것
날씨가 더워지면 만성질환에 시달리는 사람은 각별히 건강에 신경 써야 한다. 특히 일 년 내내 혈당조절을 잘 해야 하는 당뇨병 환자는 더위 자체가 혈당에 영향을 주는 것은 아니지만…
[2012-06-19]밀폐된 사무실 ‘화분이 실내 공기청정기’
산세베리아, 형광등 빛만 받아도 자라 `돈나무’ 금전수, 2주에 한번 물줘도 OK 벨라야자, 크기 작아 책상에 놓기 좋아 관음죽, 이산화탄소 제거율 매우 높아 많은 직…
[2012-06-19]늦게 자면 아이들 비염 심해지나
이 글을 읽는 부모들의 어린 시절에는 밤에 그다지 할 것이 없었다. 해가 지기 전에 집에 가서 밥 먹고 학교 숙제하고 책보다가 자는 일이 하루 일과였다. 하지만 요즘 아이들은 어…
[2012-06-19]“앗! 걷기도 힘들어” 여성환자 더 많아
무릎 통증은 감기처럼 누구나 한 번쯤 겪을 수도 있는 증상이다. 예전에는 나이든 사람에게만 무릎 통증이 나타나는 것으로 여겼지만 최근에는 나이를 가리지 않는다. 특히 무릎 통증은…
[2012-06-12]신진대사 원활해야 덜 늙고 덜 찌는법
나이가 들면 신진대사가 떨어진다. 신진대사는 우리 몸에서 생명 유지를 위해 진행되는 모든 작용을 말한다. 간단하게는 음식을 분해해 생명 활동에 필요한 에너지로 바꾼다. 신진대사가…
[2012-06-12]`유산소’ - `근력’ 운동 균형있게 하는게 좋아
■ 운동은 어떻게 하는게 좋을까 ‘건강을 위해서는 운동하라’는 말은 많이 들어봤을 것이다. 규칙적인 운동은 건강과 장수에 큰 도움이 되는 것은 사실이다. 하지만 운동을 한다고 …
[2012-06-12]
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미주 한인 세무사 전국 대회- 20…
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2025 전미한인세무사협회 컨퍼런스2025 THEME: Navigating New Frontiers(국제조세, 부동산투자, 블루오션 시장이라는 키워드를 아우르면서, 세무사들이 기존의 영역을 넘어 새로운 기회를 탐색…
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애틀랜타/조지아로 이사 예정이신가요…
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수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사 [수잔 최 변호사의 LIFE &] 온 우주를 내 안에 품을 수 있다면
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
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[여명] ‘잘사니즘’에 기업이 설 자리는 있나
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[지평선] 조국의 ‘돼지’
정숙희 논설위원‘독재는 나의 꿈’ 트럼프의 문화전쟁
- 마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
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[미국은 지금] 텍사스가 쏘아 올린 게리멘더링의 불씨
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[수요에세이] 상처를 빛으로 바꾸는 노래
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미네소타주 미니애폴리스의 한 학교에서 27일 총기 난사 사건이 발생해 최소 어린이 2명이 숨지고 10여명이 다쳤다.현지 경찰에 따르면 이날 오…
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한미 교육 교류*한국어 교육 활성화 논의
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