건강일반
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요로 감염
아기가 별다른 증상 없이 고열과 짜증을 많이 낸다고 찾아오는 부모님들이 계십니다. 단순 열감기가 보통이지만 요로 감염을 의심할 수 있습니다. 영유아에서는 특이적인 증상을 보이지 …
[2011-10-18]전립선암 ‘특이항원 검사’ 유용성 논란
일반적으로 남성은 대개 중년 나이가 되면 전립선암 검사를 받을 것이 추천된다. 최근 미 예방진료 특별심의회(US Preventive Services Task Force)는 75세…
[2011-10-18]‘고혈압 전단계’도 뇌졸중 조심해야
혈압이 조금만 높아도 뇌졸중 위험이 올라간다. 고혈압은 뇌졸중의 가장 큰 위험요소로 꼽힌다. 최근 발표된 연구에 따르면 중년나이에 혈압이 정상보다 다소 높은 고혈압 전단계(pre…
[2011-10-18]적당한 커피는 카페인 중독 큰 걱정 없어
카페인은 중독성이 강할까? 꼭 그렇지 않다. 카페인은 뇌신경세포를 자극한다. 하지만 담배의 니코틴처럼 중독성이 강하지는 않다. 커피를 적당하게 마시는 경우라면 중독되지는 않는다.…
[2011-10-18]서서 하는 필라테스
일상 생활에서 쉽게 활용하고 운동을 시작할 때나 끝날 때, 시간과 장소에 구애 받지 않고 손쉽게 할 수 있는 운동으로 서서 또는 앉아서 그리고 누워서도 할 수 있는 동작이다. 먼…
[2011-10-14]식중독 유발 세균 임신부·신생아에 치명적
최근 콜로라도산 캔탈로프(Cantalope) 멜론의 리스테리아균 감염사태로 사망자가 미 전국에서 18명으로 집계(10월4일자 CDC 발표)되고 감염환자가 20개 주에서 100명에…
[2011-10-11]감염땐 열 나고 구토·설사
임신부에 유산·사산·조산유발 가능성 신생아에 감염, 뇌수막염 걸릴 수도 음식물 가열 조리하고 청결 유지해야 ▲생우유 미살균 우유(raw milk)라고도 한다. 생우…
[2011-10-11]척추의 대표적 4대 질환
일상생활의 잘못된 자세나 무리한 운동으로 인해 허리통증이 생기면 흔히 디스크에 걸렸다고 표현하게 되는데 정확한 진단과 검사 없이 자가 치료만으로 병을 키우다가 때를 놓치게 되어 …
[2011-10-11]독감백신 효과적... B형간염도 꼭 권장
건강하게 살기 위해서는 건강하게 먹고 소식하며, 운동을 규칙적으로 하고, 정기적으로 건강 진단을 받는 것이 중요하다. 여기에 한가지 더 추가해야 할 것이 있다. 바로 백신 예방 …
[2011-10-11]꼭꼭 씹어 먹으면 ‘과체중 예방’
많은 사람들이 음식을 오래 천천히 씹어 먹어야 좋다는 얘기를 듣지만 입 속에 들어간 음식을 10번 이상 씹지 않고 대부분은 후루룩 그냥 먹기가 바쁘다. 하지만 식사를 할 때…
[2011-10-11]영화관 팝콘 한 통, 하루열량의 85%
영화 보러 극장에 가면 자연스레 팝콘과 소다를 간식거리로 사게 된다. 하지만 팝콘 한 봉지는 라지 사이즈에 버터를 뿌리면 대략 칼로리가 1,300칼로리나 된다. 거기에 소…
[2011-10-11]혈액순환 장애→신경 마비→절단까지
당뇨병을 앓고 있는 환자는 평소 철저한 혈당 관리로 각종 합병증 예방에 주의를 기울여야 한다. 특히 다리 아래쪽에 혈액 순환이 제대로 되지 않고 말초신경이 손상돼 감각이 둔해지거…
[2011-10-04]발의 이상여부 매일 체크해야
혈관순환 원활한지 검사하는 혈관초음파 해볼만 처방전 없이 의약품 사용땐 2차 감염 가능성 #굳은살, 무좀 등도 조심해야 박 전문의는 “당뇨병 환자는 굳은살이 생기면 …
[2011-10-04]영아 돌연사 증후군
애기의 죽음은 말할 수 없는 비극입니다. 멀쩡하고 건강했던 아기가 집에서 잠자리 요에서 죽어있는 채로 엄마가 발견합니다. 결국에는 사망요인도 불투명합니다. SIDS(영아 돌…
[2011-10-04]물, 8온스 컵으로 하루 6∼8잔 마셔라
많은 건강 전문가들이 건강을 위해서는 하루에 8온스짜리 컵으로 6~8잔의 물을 마시라고 조언한다. 물이 주는 효능은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많기 때문이다. 다이어…
[2011-10-04]머리 깨질듯한 ‘편두통’ 안겪어본 사람은 몰라요
만성적인 편두통은 ‘겪어보지 못한 사람은 통증을 이해할 수 없다’는 말이 있을 정도로 환자들은 극심한 통증 증상과 스트레스를 호소한다. 편두통은 한쪽 혹은 양쪽 머리가 반복적으로…
[2011-10-04]나이 들면서 찌는 ‘뱃살’ 성인병 조심
나이가 들면서 점점 나오는 ‘똥배’ 때문에 고민하는 한인들이 많다. 대개 여성은 체지방이 엉덩이나 복부, 허벅지 중심으로 쌓이는 피하지방 형태로 살이 찌는데, 남성은 대개 소화기…
[2011-10-04]“계란 많이 먹으면 전립선암 위험”
일주일에 계란을 2.5개 이상 먹는 남성들은 전립선암에 걸릴 확률이 높다는 주장이 제기됐다. 영양식으로 알려져 매일같이 계란으로 만든 음식을 먹는 현대 남성들에게 불행한 소식이다…
[2011-10-04]정관수술하면 정력 떨어진다’는 오해
가장 확실한 피임법 해? 말아?‘남성 고민’ 토랜스에 거주하는 한인 김모(39)씨는 아내의 친구 남편이 최근 정관수술을 했다는 말에 고민이다. 이미 셋째까지 있는 마당에 …
[2011-09-27]운동 중 무릎 부상 (Runner’s Knee)
10~15분간 얼음찜질 하루 2~3회 하면 효과 선선해지는 가을이 오면서 여름 동안 미뤄뒀던 운동을 다시 시작하는 사람들이 많아졌다. 하지만 운동을 중단했다가 갑자기 시작…
[2011-09-27]
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미주 한인 세무사 전국 대회- 20…
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2025 전미한인세무사협회 컨퍼런스2025 THEME: Navigating New Frontiers(국제조세, 부동산투자, 블루오션 시장이라는 키워드를 아우르면서, 세무사들이 기존의 영역을 넘어 새로운 기회를 탐색…
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애틀랜타/조지아로 이사 예정이신가요…
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오피니언
수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사 [수잔 최 변호사의 LIFE &] 온 우주를 내 안에 품을 수 있다면
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
[실리콘밸리 View] ‘에어’로 얇아진 아이폰17, 카툭튀는 어쩌나
- 정민정 서울경제 국제부장
[여명] ‘잘사니즘’에 기업이 설 자리는 있나
- 박연실 수필가
[윌셔에서] “밥은 먹었니?”
- 최문선 / 한국일보 논설위원
[지평선] 조국의 ‘돼지’
정숙희 논설위원‘독재는 나의 꿈’ 트럼프의 문화전쟁
- 마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
[마크 A. 시쎈 칼럼] 트럼프 주도의 우크라이나 지지 시위
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 텍사스가 쏘아 올린 게리멘더링의 불씨
- 성영라 수필가 미주문협 부이사장
[수요에세이] 상처를 빛으로 바꾸는 노래
지사별 뉴스
또 학교 총기난사⋯19명 사상
미네소타주 미니애폴리스의 한 학교에서 27일 총기 난사 사건이 발생해 최소 어린이 2명이 숨지고 10여명이 다쳤다.현지 경찰에 따르면 이날 오…
시민권 신청자 신원조사 강화 ‘이웃·동료 인터뷰’ 30년 만에 부활
VA 주지사 선거 5%p차 접전
버지니아 주지사 선거가 10주 앞으로 다가온 가운데 양당 후보들의 지지율 격차가 점차 좁혀지고 있는 것으로 나타났다.지난달 여론조사에서는 민주…
‘첫 눈에 사랑에 빠졌다고?’
학교 총기난사로 어린이 2명 사망…FBI “테러·증오범죄 수사”
미네소타주 미니애폴리스의 한 학교에서 27일(현지시간) 총기 난사 사건이 발생해 어린이 2명이 숨지고 10여명이 다쳤다.AP 통신과 현지 경찰…
한미 교육 교류*한국어 교육 활성화 논의
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