건강일반
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아픔 참고 거듭나니…그대 이름은 ‘꽃중년’
‘성형’하면 20대 젊은 여성을 떠올리기 쉽다. 그러나 젊어지고 싶고, 덜 늙어 보이고 싶은 욕망은 사실 나이를 가리지 않는다. 최근 ‘꽃중년’ ‘동안’ ‘안티에이징’ 등이 트렌…
[2009-07-14]성형외과 가기 전에 광고·입소문 믿지말고 보드 공인 인증서…
▲ 가고자 하는 성형외과 의사에 대해 알아본다. 성형외과 보드 전문의로 어떤 전문 트레이닝을 받았는지, 경험은 어느 정도인지 살핀다. ‘보드 공인’(board certified)…
[2009-07-14]생활 한방 - 여름을 지혜롭게 보내기
올해는 예년에 비하면 더위가 늦게 시작된 편이지만 태양빛이 점점 강해지므로 더위를 지혜롭게 넘겨야 할 때입니다. 여름이 되면 활동하는 시간도 다른 계절에 비해 훨씬 길어지고 활동…
[2009-07-14]폐·기관지암 사망률 가장 높다
‘암’하면 남성은 전립선암을, 여성은 유방암을 대개 떠올리고 걱정한다. 하지만 미국에서 남성·여성 모두 가장 사망률이 높은 암은 뭘까? 바로 폐암과 기관지암이다. 남성의 경우 전…
[2009-07-14]콜레스테롤·혈당·혈압 낮춰야 ‘심장 튼튼’
“로우(Low)! 로우! 로우!” 심장건강을 위해서는 체크해야 할 것은? 지방·콜레스테롤은 낮추고, 체중은 정상 체중으로 줄이고, 혈당과 혈압도 낮춰야 하며, 소금 섭취는 …
[2009-07-14]‘엄지족 통증’ 바른 자세로 줄여
지나친 셀폰 문자 보내기는 목과 팔 통증을 일으킬 수 있다. 한국에서는 ‘엄지족’ 통증, 미국에서는 ‘블랙베리 증후군’(BlackBerry Thumb)이라 불리는 셀폰 문자…
[2009-07-14]전희택 박사의 건강한 삶 - 존엄사와 뇌사
우연히 한국 TV 뉴스를 보다가 깜짝 놀랐다. 식물인간 환자의 호흡기를 대법원의 명령으로 제거하는데 마치 뇌사환자와 혼동한 듯 신문·방송 하물며 병원 측 의사들도 모두 임종예배나…
[2009-07-14]웰빙 필라테스 - 어깨 동작들 중에서 Pec Stretch
인간은 누구나 평생을 건강하게 살아가기를 원한다. 건강은 최고의 자산이지만, 한번 잃으면 되찾기가 쉽지 않다. 만성질환을 예방하거나 치료에 매우 용이 한 것이 바로 운동이다. …
[2009-07-10]항암제 아바스틴 청신경종에도 효과
암조직의 신생혈관 형성을 차단하는 항암제 아바스틴이 귀와 뇌를 연결하는 신경에 나타나는 양성종양인 청신경종(전정신경종) 치료에 상당한 효과가 있는 것으로 임상시험 결과 밝혀졌다.…
[2009-07-09]초기 10분이 ‘데드 라인’
최근 할리웃의 빅 스타들이 잇따라 유명을 달리했다. 지난달 25일 ‘팝의 황제’ 마이클 잭슨과 ‘미녀 삼총사’의 파라 포셋이 같은 날 세상을 뜬 것. 마이클 잭슨의 사인은 현재 …
[2009-07-07]“40~50대 살찌면 수명 짧아져”
중년에 체중이 급격히 증가하면 수명이 짧아지며 병약한 노년을 보낼 확률도 높아진다고 핀란드 일간지 헬싱키 사노맛이 6일 보도했다. 반면에 “중년기에도 20대와 비슷한 체중을…
[2009-07-07]담배끊고 채소·과일 많이 먹고 안전한 성생활 하면 예방 가…
#항문암(Anal Cancer) 항문암은 보기 드문 암으로 항문 부위에 생기는 암을 말한다. 항문 역시 소화기관의 일부분으로 직장 끝에 위치해 있으며 배변을 시키는 중요한 …
[2009-07-07]“S라인 척추, 바로 잡으세요”
“척추측만증(Scoliosis)은 조기발견이 가장 중요하며, 적절한 치료를 통해 그 진행을 막을 수 있습니다.” 척추디스크 전문 병원인 가든그로브 윤동준 척추신경병원에서는 여름방…
[2009-07-07]“붉은 육류, 췌장암 발병 높여”
동물성 지방을 많이 섭취하면 췌장암 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미 국립암연구소(US National Cancer Institute) 연구팀은 연구소에서 발…
[2009-07-07]야채스틱·견과류 등 여행길 간식으로 ‘딱’
여름철 휴가 방학시즌을 맞아 많은 한인들이 산과 바다로 떠나고 있다. 여행 중에는 과식하기 쉬워 자칫하다가는 체중이 늘게 마련이다. 즐거운 마음에 마음 놓고 음식을 먹…
[2009-07-07]불안장애·우울증 등 심장질환 유발 가능
마음의 병이 심장의 문제 발생에 커다란 역할을 할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 워싱턴 대학 정신-행동과학 교수 마크 설리번 박사는 불안장애나 우울증이 협심증에 의한 흉통의…
[2009-07-06]내 혈액으로 주름 편다
간단하게 주름을 펴는 시술하면 주로 보톡스나 필러를 떠올린다. 보톡스는 정제된 독소인 ‘보톨리늄’을 주입하여 얼굴 표정근을 마비시키는 것이고, 필러는 보충물질을 주입해 채워 넣는…
[2009-07-03]‘엄마표 주스’ 몸이 먼저 안다
여름철에는 물, 과일주스, 소다나 이온음료 등 더위와 갈증 때문에 각종 음료를 많이 찾게 된다. 물론 주스보다는 과일이나 야채 자체로 섭취하는 것이 가장 몸에 좋다. 그러나 바쁜…
[2009-06-30]생후 6개월까지는 안주는 게 좋아
# 미 소아과학회(AAP)에서 권하는 어린이의 주스 섭취량 AAP에서는 어린이의 경우 주스를 지나치게 많이 마시지 말 것을 조언하고 있다. 4온스(118ml)의 100% 과…
[2009-06-30]생활한방 - 코피
아이들은 감기 같은 열이 있는 질환을 앓고 나면 코피를 흘리는 경우가 많고 그냥 이유 없이 평소에도 코피를 자주 흘리는 경향이 있어 엄마들을 걱정하게 합니다. 잘 뛰어 놀다가도 …
[2009-06-30]
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이 영상 하나면 충분합니다!♥️상담신청문의♥️☝️ 문의 폭주로 '선착순 상담'만 진행합니다.☎️ : 02-6213-9094✨카카오톡ID : @GOODEDU77 (@골뱅이 꼭 붙여주셔야합니다…
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테슬라 자동차 시트커버 장착
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테슬라 시트커버, 사놓고 아직 못 씌우셨죠?장착이 생각보다 쉽지 않습니다.20년 경력 전문가에게 맡기세요 — 깔끔하고 딱 맞게 장착해드립니다!장착비용:앞좌석: $40뒷좌석: $60앞·뒷좌석 …
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식당용 부탄가스
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식당용 부탄가스 홀세일 합니다 로스앤젤레스 다운타운 픽업 가능 안녕 하세요?강아지 & 고양이 모든 애완동물 / 반려동물 식품 & 모든 애완동물/반려동물 관련 제품들 전문적으로 홀세일/취급하는 회사 입니다 100% …
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ACSL 국제 컴퓨터 과학 대회, …
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정숙희 논설위원온라인쇼핑과 반품, 그리고 그 이후
파리드 자카리아 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 새 독트린 “미국을 다시 왜소하게”
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] MAGA의 분열, 예견된 균열의 시작
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요 에세이] 삶이라는 배를 타고
- 이영창 / 한국일보 기자
[지평선] ‘인간GPT’ 환각의 부작용
조환동 / 편집기획국장·경제부장 AI로 가속화되는 노동시장 개편
민경훈 논설위원‘크리스마스 캐롤’과 산타 클로스
- 정재민 KAIST 문술미래전략 대학원 교수
[정재민의 미디어풍경] 적과의 동침, 협력하며 경쟁하기
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 단호박의 온기
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숨가쁘게 달려온 2025년을 이제 1주일 남짓 남긴 채 크리스마스 이브를 맞는다. 다사다난했던 한 해를 되돌아보며 마무리하는 연말 시즌과 크리…
H-1B비자 고임금·경력자에 우선권
‘올해는 ICE 이민자 체포 광풍의 해’
올 한해동안 버지니아와 메릴랜드, DC 등에서 연방 이민당국에 체포된 사람이 1만명이 훌쩍 넘는 것으로 조사됐다. 또 미 전국적으로는 22만명…
“ATM기 사용하기 겁나네”
연말 ‘로드레이지’ 비극… 한인 총격 피살
연말을 맞아 도로 위에서 순간적으로 벌어진 운전 중 시비가 40대 한인 가장의 총격 피살 비극으로 이어졌다. 워싱턴주 레이시 경찰국과 서스턴 …
[‘로드 레이지’ 한인 피살 현장 상세 상황] 끼어들기 시비가 비극으로… 차에서 내려 “쏴봐라” 언쟁
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