건강일반
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운동기구 비싸다고 좋은것 NO
집에서 편안하고 즐겁게 할 수 있는 것 고르고 미리 판매처서 사용법 충분히 익히고 구입해야 건강이나 다이어트를 위해 집안에 운동기구를 구입하는 경우가 많다. 하지만 운동기…
[2008-07-29]“과체중도 옮아”
의학 카페 함께 많은 시간을 보내는 사람들이 과체중이면 자신도 모르게 과체중이 될 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 영국 워위크 대학(University of War…
[2008-07-26]‘전류흐름 분석’ 유방암 진단
의학 카페 약한 전류를 유방에 통과시켜 종양을 탐지해 내는 새로운 유방암 진단법이 개발되었다. 조지아 의과대학 영상의학전문의 제임스 크래프트 박사는 전류가 정상조직과 …
[2008-07-25]‘무증상 뇌졸중’
“아무 증상 없는데…” 방심하다간 큰일 뇌졸중. 노년층에서 무서워하는 질환 중 하나다. 더구나 평생 마비가 온 적도 없고, 어디 아픈 곳도 한 번도 없었는데, 어느 날 갑자…
[2008-07-22]생활 한방-머리를 좋아지게 하는 약
아이를 키우고 있는 부모라면 누구나 자식이 총명하고 건강하기를 바라고 공부를 잘해서 좋은 대학에 가고 훌륭한 사회의 일꾼으로 자라기를 소원합니다. 그래서 한국이나 미국에 있는 한…
[2008-07-22]야외활동 잦은 어린이 탈수 예방하려면
운동 2시간 전 물 1~2컵 마셔라 일사병·열경련 등 유발… 과체중 ·비만인 경우 위험률 높아 과일·야채 많이 섭취하고 운동 중간 중간 물 마시게 해야 여름철 축구,…
[2008-07-22]에스트로겐 등 호르몬 변화 임신부 두통 앓아
초기엔 통증 빈번하지만 점차 발생 횟수 줄어 자세 올바르게 하고 커피 등 카페인 섭취 중단 많은 여성들이 임신기간 두통이 심해지는 것을 경험한다. 임신이라 약을 쉽게 먹을…
[2008-07-22]어린이 방학중 방심하면 뚱보된다
운동은 않고 밤 늦게 자 아이스크림·초컬릿 등 단 것 자주 찾아 체중 늘어 여름방학은 어린이들이 신나게 놀 수 있는 기간이지만 자칫 방심하면 체중이 늘 수 있는 기간이…
[2008-07-22]음식 궁합 함께 먹으면 몸에 더 좋아요
아보카도와 토마토·스테이크와 브루셀 양배추 등 환상의 조합 영양분의 체내 흡수 돕거나 각종 질환 예방 효과 가져다 주기도 술자리에 에너지 드링크나 소다종류를 함께 마시면 ‘독…
[2008-07-15]생활 한방-손톱 발톱으로 알수 있는 우리 몸
손톱은 우리들의 신체에서 가장 흥미롭고 경이로운 부분 중의 하나로 몸의 전체적인 건강상태를 표현해 주는 작은 거울이기도 합니다. 얼굴은 영혼을 비쳐주는 거울’이라고 하여 변화하는…
[2008-07-15]요거트 매일 먹으면 질염·대장암 예방
동물성 단백질·칼슘·비타민 등 영양 듬뿍 소화·장 활동 촉진 위장·호흡기 질환 감소 면역체계 악화·장 손상 크면 섭취 말도록 요거트(Yogurt)가 건강식품이라는 것은 …
[2008-07-15]비타민 D 부족한 엄마서 태어난 아기
치아 손상·충치 발생률 높다 우유·산모용 비타민 먹어야 엄마의 비타민 D 레벨, 자녀의 치아 건강까지 영향 준다. 임신기간 중 비타민 D 레벨이 낮았던 산모에게서 태어…
[2008-07-15]마그네슘 결핍 팔·다리 떨려
마그네슘 결핍은 팔과 다리, 혀 등의 무의식적인 떨림 증상을 일으킬 수 있다. 마그네슘 결핍증은 사실 흔한 증상은 아니다. 증상으로는 떨림 증상 외에도 갑작스런 근육 경련이나 근…
[2008-07-15]임신초 흡연 ‘언청이’낳을 확률 높아
의학카페 임신초기에 담배를 많이 피우거나 주기적으로 간접흡연에 노출되면 구순열(언청이) 아기를 출산할 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 노르웨이 베르겐 대학의 롤브…
[2008-07-12]임신 잘 안되는 여성 커피 술 담배 피해야
의 학 카 페 임신이 잘 안 되는 여성은 커피와 술을 삼가고 과체중을 경계해야 한다는 연구결과가 나왔다. 네덜란드 라드부드 대학의 베아 린스텐 박사는 7일 스페인의 …
[2008-07-08]‘핸즈프리’라고 안전할까
운전중 셀폰 금지 주의 집중력엔 한계… “사고 위험은 여전” 7월1일부터 캘리포니아에서는 운전 중 핸즈프리 장치가 없는 셀폰 통화 금지법이 시행돼 운전시 셀폰 사용으로 인…
[2008-07-08]셀폰 자체의 전자파 암유발 논란 여전
연관성 입증은 안돼… 최근엔 태아 정서 불안 가능성 제기도 ■ 셀폰 사용과 암 유발 연관성이 있나? 셀폰 전화기를 머리에 직접 대는 것이 뇌암 발생과 연관성이 있는지 여…
[2008-07-08]생활 한방-설 사 (2)
동의보감은 설사를 경우에 따라서 자세히 구별하여 설명하고 있는데, 물을 기울이는 것처럼 설사를 하고 장에서 소리가 나고 몸이 무겁고 배는 그다지 아프지 않은 증상을 보이는 습설,…
[2008-07-08]‘기술중독’빠질수 있다
블랙베리·셀폰·이메일·컴퓨터 등 사용 지나치면 수시로 이메일 등 체크, 답장 못하면 심한 압박감 시달려 지나친 셀폰 사용 불면증 유발도… 자신을 컨트롤 하도록 블랙…
[2008-07-08]여름철엔 적절한 수분·염분 섭취하라
장시간 더위에 노출시 탈수·열사병 등 발병 남가주 특유의 여름이 지속되고 있다. 더위로 온도가 쑥쑥 올라가는 때 야외나 에어컨디션이 없는 곳에서 장시간 활동하게 되면 아무래…
[2008-07-08]
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☝️해외에서도 가능한 한국어 선생님…
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테슬라 자동차 시트커버 장착
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테슬라 시트커버, 사놓고 아직 못 씌우셨죠?장착이 생각보다 쉽지 않습니다.20년 경력 전문가에게 맡기세요 — 깔끔하고 딱 맞게 장착해드립니다!장착비용:앞좌석: $40뒷좌석: $60앞·뒷좌석 …
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식당용 부탄가스
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식당용 부탄가스 홀세일 합니다 로스앤젤레스 다운타운 픽업 가능 안녕 하세요?강아지 & 고양이 모든 애완동물 / 반려동물 식품 & 모든 애완동물/반려동물 관련 제품들 전문적으로 홀세일/취급하는 회사 입니다 100% …
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ACSL 국제 컴퓨터 과학 대회, …
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오피니언
새해 더 중요해지는 노동법 준수
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연말연시, 안전하고 차분하게
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트 [캐슬린 파커 칼럼] 지미 라이의 마지막 희망
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 미국의 힘
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[지평선] 스님의 주례사
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[미술 다시보기] 신의 모습을 닮고자 한 예술가
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[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 2026 중간선거: 트럼프 지지율 하락이 말해주는 것
- 김홍일 케이유니콘인베스트먼트 대표
[기고] 안정의 기준은 어떻게 제도가 되었나
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물류거점창고에 불체자 8만명 수용 추진
도널드 트럼프 행정부가 이민자 구금·추방을 효율화하기 위해 전국 물류거점 창고에 8만명 규모의 수용시설 확보를 추진한다고 24일 워싱턴 포스트…
‘학자금 상환’ 안하면 임금압류
“온 세상에 희망·평화의 빛 스며들길”
가자지구와 우크라이나에서의 전쟁, 고립과 불평등으로 세상이 어지러운 가운데 워싱턴 지역 각급 한인교회와 성당들이 성탄절을 맞아 일제히 예배와 …
“연말은 스트레스·새해 결심은 없다”
‘손흥민 vs 메시’ 2026 MLS 개막전서 세기의 맞대결 예고
LA 풋볼클럽(LAFC)가 2026시즌 MLS 정규리그 일정을 공식 발표하며 한인 축구 팬들의 시선을 한몸에 받고 있다. LAFC는 오는 20…
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