건강
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>건강 
안면신경마비
얼마전 입이 오른쪽으로 돌아가고 눈과 귀가 아파 필자를 찾은 환자분이 계셨다. 일반일들도 나이가 들면서 주위에 이렇게 입이 돌아갔다는 사람들을 종종 볼 수 있을 것이다. 이렇게 …
[2018-01-23]
잦은 설사·복통…방치땐 腸<장>례식 치른다
회사원 K(35)씨는 지난해 10월 이직을 전후해 상당한 스트레스를 받았다. 연말께부터는 복통이 잦아지고 혈변도 나왔다. 그전에도 속이 좋은 편은 아니었지만 새해 업무계획을 세우…
[2018-01-23]심한 틱 장애에 뇌 심부 자극 진정효과
심한 틱 장애는 뇌 심부 자극(DBS: deep brain stimulation)으로 진정시킬 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다.틱 장애란 자신의 의지와는 상관없이 신체의 일부…
[2018-01-23]초경·폐경 빠르면 심혈관질환 위험 높아
초경 또는 폐경이 빠르면 심혈관질환 위험이 커질 수 있다는 연구결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대학의 샌 피터스 역학 교수 연구팀이 영국 인체자원은행(UK Biobank)에 수록된 여…
[2018-01-23]
얼굴운동·마사지 하면 주름살 펴진다
얼굴 운동, 마사지 등은 주름살을 예방하고 노화 방지에 도움 된다는 소규모 연구 결과가 나왔다. 노스웨스턴 대학 무라드 알램 박사 연구팀은 40~65세 사이 27명의 여성을 대상…
[2018-01-23]
아기에 기침약-해열제 같이 먹여도 될까?
자녀에게 기침약과 해열제를 같이 먹여도 될까?아이가 기침 나고 열 날 때, 집에서 상비약으로 둔 해열제 모트린(Motrin)과 로비투신 (Robitussin)을 같이 먹여도 될까…
[2018-01-23]
포토스·스파이더 플랜트 ···실내 키우면 공기 정화효과 높…
집 안이나 사무실 인테리어로 실내용 화초를 두는 경우가 종종 있다. 건강적인 측면에서는 어떨까. UC버클리 공중보건대학에서 운영하고 있는 건강 웰빙 정보 사이트 ‘버클리웰니스(…
[2018-01-23]
“몸이 안 따라주네” 운동하다 삐끗 ‘악!’
요통은 과도한 운동 후 흔히 나타나는 부상이다. 나쁜 자세, 비만, 디스크 등이 복합적으로 작용한다.40세 이후 축구 같은 팀 스포츠 활동을 하는 사람에게 햄스트링 부상이 나타나…
[2018-01-23]
“고지혈증약 스타틴, 망막 수술 흉터 형성 억제”
지나친 혈중 콜레스테롤을 줄여주는 고지혈증 치료제인 스타틴이 망막 수술로 생기는 반흔조직(흉터)의 형성을 억제하는 효과도 있다는 연구결과가 나왔다.핀란드 헬싱키 대학병원 안과전문…
[2018-01-21]
지방간은 과음 탓? 80%는 주로 과식 탓에 생겨요
지방간은 지방의 간 중량이 5~10% 이상을 차지할 때를 말한다. 건강검진을 받은 우리나라 성인 남성의 30%, 여성의 15%에서 지방간이다.지방간은 과음해서 생기는 것으로 으레…
[2018-01-16]
밤잠 설치는 오십견, 맨손 스트레칭으로 예방을
날씨가 추워지면 어깨 주위가 아프다는 오십견 환자가 많아진다. 오십견은 어깨 관절낭과 주위 조직에 염증과 섬유화로 인해 어깨관절의 운동범위가 줄어든 것을 말한다.동결견, 유착성 …
[2018-01-16]달달한 음식 끼고 살면 소화기암 걸리기 쉽다
단 음식을 지나치게 많이 먹으면 암 억제회로가 붕괴되고 악성암세포가 생성돼 당뇨병뿐만 아니라 췌장ㆍ위ㆍ간 등 소화기암까지 유발한다는 연구결과가 나왔다. 백융기 연세대 생화학과 특…
[2018-01-16]어릴 때 살은 키로 간다?
비만이 위험한 것은 심장질환과 당뇨병·암 등을 일으키는 주요 원인이기 때문이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 지난해 전 세계 비만인구는 6억4,000명이며 이 중 73%가 비만…
[2018-01-16]
‘폰질’ 안하면 금단증세… 그러다 ‘스몸비’ 될라
추운 날씨에 실내에서 보내는 시간이 많은 겨울방학. 틈만 나면 스마트폰·PC로 게임을 하거나 동영상을 보고 검색·소셜네트워크서비스(SNS)를 하는 자녀와 부모 간에 다툼이 커지기…
[2018-01-16]‘고산 광기’는 신체적 문제 아닌 정신질환
높은 산을 오르던 산악인이 갑자기 무엇엔가 홀린 듯한 느낌을 받는다. 현실감이 없어지고, 갑자기 말도 안 되는 얘기를 하거나, 뜬금없이 루트를 바꾸는 등 위험하고 어리석은 행동을…
[2018-01-16]고기 씹기 힘들고 사레 잦으면 사망위험 ↑
사레 들리는 횟수가 늘고 딱딱한 걸 먹기 어려워지는 등 입주변의 트러블이 많아지면 장래 사망 위험이 커질 가능성이 있다는 연구결과가 나왔다.도쿄대학 연구팀은 65세 이상 일본 노…
[2018-01-16]
치매예방에 도움 ‘뇌 건강 유지법’ 7가지
치매는 노인들만의 건강 문제가 아니다. 혈액 순환이 일찍부터 건강하게 원활히 이뤄져야 치매 예방에 도움될 수 있다. 인지능력 감퇴는 20대부터 증상이 나타나기 시작할 수 있다. …
[2018-01-16]
주방용 수세미 스펀지···세균 득실·식중독 온상,자주 살균…
“주방에서 쓰는 수세미 스펀지, 제대로 소독하세요?”주방에서 매일 쓰는 수세미 스펀지는 병원균이 자라기 쉬운 환경이다. 각종 날 음식 재료가 닿기도 하고, 아무리 강한 세제를 써…
[2018-01-16]
독감도 아닌데… 겨울철 영유아 위협하는 ‘RSV’
영유아가 있는 가정에서는 겨울철에 호흡기 세포융합 바이러스(RSV) 감염에 조심하는 것이 좋다.RSV는 매우 흔한 호흡기 바이러스로 영유아 폐렴, 모세기관지염을 일으킬 수 있으며…
[2018-01-16]
새해 결심 중독탈출···“셀폰 없으면 불안” 종일 폰질, …
스마트폰 사용은 시간을 정하거나 규칙을 정해 건강하게 사용한다.휴대폰이 없을 때 불안한 감정을 느끼거나 패닉 상태라면 스마트폰 중독으로, 적절한 조절습관이 필요하다.기분을 변화시…
[2018-01-16]
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민경훈 논설위원우로보로스, 상호 출자, 그리고 버블
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박영실 시인·수필가 [화요칼럼] 역사 산책
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옥세철 논설위원‘물은 지정학적 도구’… 국지적 폭력갈등 빈발
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[메건 매카들 칼럼] 학계에 일방적으로 유리한 부당거래
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쿠오모, 플러싱서 ‘한인 표심’ 공략
내달 4일 치러지는 뉴욕시장 선거를 앞두고 무소속으로 출마한 앤드류 쿠오모 전 뉴욕주지사가 퀸즈 플러싱 한인타운을 방문해 지지를 호소했다. 쿠…
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VA 자동차 재산세 폐지될까
버지니아 주지사 선거를 앞두고 차량세 폐지가 주요 이슈로 부상했다.버지니아에서는 차량 구매 시 4.15%의 세금이 부과되며 차량 소유주는 매년…
ICE, 북VA서 유학생 불법고용업체 색출 나서
건강보험료 쇼크… ‘커버드 CA’ 최고 2배로
오바마케어(ACA) 보조금 복원 여부를 둘러싸고 연방 정부 셧다운 대치가 계속되고 있는 가운데, 이같은 상황 속에 내년부터 캘리포니아주를 비롯…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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