건강
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>건강 [의/학/카/페] 토종 약초 엉겅퀴·흰민들레 간 질환·위염…
알코올성 간 질환과 위염 완화에 토종약초인 엉겅퀴와 흰민들레가 효과가 있는 것으로 나타났다.농촌진흥청은 동물 실험을 한 결과 엉겅퀴와 흰민들레 복합추출물이 알코올에 의한 간 손상…
[2017-02-28][의/학/카/페]고지방 다이어트 하는 남성 대장암 위험성 …
이른바 ‘황제 다이어트’로 불리며 탄수화물을 적게 먹고 지방을 많이 섭취하는 고지방 다이어트가 유독 남성에게 대장암을 일으킬 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다.서울대병원 강남센터…
[2017-02-28]허리 삐끗 잦으면 퇴행성 디스크 조심
허리를 자주 삐끗하거나 지속적으로 요통에 시달린다면 퇴행성 디스크일 가능성이 높다. 퇴행성 디스크는 노화나 반복적인 외상 등으로 디스크가 약해지고 기능이 떨어진 상태다. 요통이 …
[2017-02-28]
갑상선암 최다 발병국…“결절 1㎝ 미만 수술 자제를”
우리나라는 유래없는 기형적인 갑상선암 증가로 논란을 빚었다. 하지만 갑상선암 과잉 진단ㆍ치료 문제는 여전히 진행형이다.갑상선암 환자수는 2011년 약 4만 명으로 10만 명당 8…
[2017-02-28]
7시간보다 적게 자도, 많이 자도 우울ㆍ불안장애ㆍ자살생각 …
강북삼성병원 조사직장인들은 하루 7시간을 기준으로 수면시간이 줄거나 늘어나면 우울, 불안, 자살생각 등 정신건강에 문제가 발생하는 ‘U’자형 모습을 보이는 것으로 나타났다.특히 …
[2017-02-28]
조울증, 유전 영향 커… 스트레스 겹치면 발병 빨라져
“양극성 장애라고요? 술 좀 많이 마시고 돈에 좀 헤프게 써서 그렇지 정신적 문제가 있는 사람은 아닌데요.진단이 잘못된 것 같아요.” 3년 전 ‘최우수 사원’ 표창까지 받았던 회…
[2017-02-28]
자발적 관상동맥 박리증
2월은 심장건강의 달이다.자발적 관상동맥 박리증(Spontaneous coronary artery dissection, SCAD)이란 심근경색을 유발할 수 있는 증상으로 관상동맥…
[2017-02-21]
무거운 가방 피하고 엎드려 자는 습관 바꿔야
목 통증 예방을 위해 바른 자세가 중요하다.● 목 통증 예방하는 바른 자세목 통증을 만만히 볼 게 아니다. 특히 자세가 나쁘면 목 통증 발병 원인이 되며, 증상이 더 심해질 수 …
[2017-02-21]
심호흡·명상·낮잠·교감있는 대화, 긴장 푸는데 효과
■ 스트레스 해소방법 5소파나 침대에 편히 누워 TV나 스마트폰을 보면서 쉰다고 스트레스가 해소되지 않는다. 오히려 뉴스를 보다가, 드라마를 보다가 스트레스가 유발될 수도 있다…
[2017-02-21]
눈 시리고 빡빡·충혈… 눈물이 필요해
#눈물의 종류눈물은 시야를 또렷하게 보는데 도움되며, 안구 건강을 유지하는 필수적인 요소다. 그런 눈물에도 종류가 있다.-기본 눈물: 기본적인 눈물은 각막을 보호해주며 산소와 영…
[2017-02-21][의/학/카/페] ‘임신 우울증’ 음식물 영향 커 육류 높…
콩류 제품이나 어패류, 요구르트 등을 많이 먹은 임산부는 이들 식품을 적게 섭취한 임부에 비해 임신 중 우울증에 걸릴 위험을 60~70%로 억제할 수 있다는 연구결과가 나왔다.반…
[2017-02-21][의/학/카/페] 만성 허리통증 치료지침 “약물 처방은…
만성 허리통증을 진통제 등 약물로 다스리는 것은 ‘최후의 처방’이 되어야 한다고 미국 전문가들이 경고했다.운동과 요가, 마사지, 핫팩 등 여러 비약물 치료와 통증 완화를 먼저 처…
[2017-02-21]
‘20-20-20 룰’ 지키고 눈 자주 깜박거려야
안구건조증 때문에 인공눈물을 사용하는 사람들이 많다. 의식적으로 자주 눈을 깜박거려야 안구건조증 예방에 도움된다.■ 안구건조증 예방을 위한 팁 4가지인공눈물 사용도 그때 뿐, 안…
[2017-02-21]우울증, 출산 후보다 임신 초기 더 쉽게 걸린다
우울증이 출산 후보다 임신 중에 더 쉽게 발병한다는 연구결과가 나왔다. 가계소득과 결혼상태 등이 우울증을 일으키는 주요 위험 인자로 꼽혔다. 이수영 제일병원 정신건강의학과 교수팀…
[2017-02-21]
“서울아산 병원 장기이식센터” 혈액형 달라도 생체 간이식 …
황신 서울아산병원 장기이식센터소장은 “과음하지 않고, 적어도 6개월에 한 번 이상 정기 검사를 받으면 무서운 간질환의 공포에서 벗어날 수 있다”고 했다. 생체 간이식 수술을 하고…
[2017-02-21]
성인 17% 경험하는 이명 “컬러 램프 바라보면 완화”
소리 나지 않는데도 ‘윙~’, ‘삐~’ 같은 소리가 계속 들린다고 느끼는 상황이 있다. 이명(耳鳴ㆍtinnitus)이다.음파를 받아 청신경을 통해 뇌에 전기신호를 전달하는 내이의…
[2017-02-21]
“살찐 사람이 더 오래 산다” 고개 드는 비만의 역설
살찌면 건강에 좋지 않다는 게 일반적인 상식이지만 최근 근육 없이 날씬한 사람보다는 근육이 많은 통통한 사람이 건강 장수에 더 좋다는 ‘비만의 역설’이 점점 힘을 얻고 있다. …
[2017-02-21]
美내과학회 “만성 허리통증 약물치료는 최후의 수단”
만성 허리통증을 진통제 등 약물로 다스리는 것은 ‘최후의 처방’이 되어야 한다고 미국 전문가들이 경고했다.운동과 요가, 마사지, 핫팩 등 여러 비(非)약물 치료와 통증 완화를 먼…
[2017-02-15][의학카페]“삼겹살은 상추·양파와 드세요” 벤조피렌 독성 …
삼겹살, 소고기, 소시지 등을 조리할 때 자연적으로 발생하는 벤조피렌의 독성을 낮추는 데 상추, 양파, 마늘 등이 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.9일 식품의약품안전처 식품의약품…
[2017-02-14]난치성 안면경련증 수술 성공률 99% 안전 치료 길 열려
난치성 안면경련증을 안전하게 치료할 수 있는 길이 열렸다. 안면경련증은 한쪽 얼굴의 안면근육이 반복적으로 떨리는 증상이다. 50대 여성에서 흔히 발생한다.초기에는 눈꺼풀이 약하게…
[2017-02-14]
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식당용 부탄가스 홀세일 합니다 로스앤젤레스 다운타운 픽업 가능 안녕 하세요?강아지 & 고양이 모든 애완동물 / 반려동물 식품 & 모든 애완동물/반려동물 관련 제품들 전문적으로 홀세일/취급하는 회사 입니다 100% …
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거의 새제품급 리퍼브 안마의자 대방출 한다고 합니다!8월 23일(토)…24일(일) 단 이틀!특가 판매가Famille: $500 ~ $1,000Falcon: $1,500 ~ $2,500픽업 & 배송직접 픽업 가능LA…
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조환동 편집기획국장·경제부장 ‘날강도’로 변한 미국
민경훈 논설위원우로보로스, 상호 출자, 그리고 버블
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버지니아 주지사 선거가 일주일 앞으로 다가온 가운데 민주당 아비가일 스팬버거(Abigail Spanberger) 후보는 지난주부터 한국어로 광…
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제22기 민주평통 샌프란시스코 협의회장에 오미자(사진)씨가 내정됐다.오미자씨는 28일 본보와의 통화에서 평통 사무처로부터 회장에 임명된다는 사…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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