건강
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>건강 일교차 15도 넘으면 ‘돌연사 주범’ 심근경색 40% 증가
봄기운이 완연하다. 하지만 일교차가 15도 내외일 정도로 불순한 날씨가 이어지고 있다. 일교차가 심하면 협심증·심근경색(심장마비)·심부전(心不全) 등 심혈관 질환에 노출될 위험이…
[2024-04-02]
환절기 콧물 줄줄… 감기와 헷갈리는 ‘이 질환’
A(35)씨는 최근 옷장에 넣었던 패딩을 다시 꺼내 들었다. 며칠 전부터 콧물과 재채기가 심해졌기 때문이다. 일교차가 심해 감기에 걸린 줄 알고 약을 먹었지만 호전되지 않았다. …
[2024-04-02]
2030세대도 많이 걸리는 위암… 헬리코박터균 제거해야
위암은 매년 3만 명이 발생해 ‘5위 암’이다. 10만 명당 위암 발병률은 미국의 10배 수준이다. 이 때문에 국가건강검진에 위 내시경검사를 포함해 위암 조기 진단에 나서고 있다…
[2024-04-02]
성인 70%, 자신의 체질량지수(BMI) 모른다
성인의 70% 이상은 비만 관리 기준이 되는 체질량지수(Body Mass Index·BMI)를 모르고 있다는 조사 결과가 나왔다.글로벌 제약사 노보 노디스크가 세계 비만의 날(3…
[2024-03-26]
수족구병, 개인 위생 중요… 설사 없다면 아이스크림 OK
심한 일교차로 면역력이 떨어지지만 각종 바이러스는 본격적인 활동을 시작하는 계절이다. 자녀들의 야외 활동이 늘면서 조심해야 할 감염병의 하나가 ‘수족구병’이다. 수족구병은 4월 …
[2024-03-26]‘파르르~’ 눈 주위 떨림, 마그네슘 부족 탓? ‘안면 경…
피로·스트레스로 인해 눈 주위가 떨리면 주변에서 흔히 마그네슘 부족 탓이라고 얘기할 때가 많다.그러나 눈 주위 떨림의 대부분은 마그네슘이 결핍될 정도로 영양 상태가 좋지 않을 때…
[2024-03-26]
“양 한 마리, 양 두 마리…” 불면 탓에 109만 명 치…
‘잠은 보약이다’. 수면이 낮에 쌓인 피로를 해소하고 에너지를 충전할 뿐만 아니라 뇌에 축적된 노폐물을 씻어내고 면역력을 강화하기 때문이다. 잠만 제대로 자도 병치레를 하지 않고…
[2024-03-26]“고지방식, 당뇨병-알츠하이머 유발 과정 생쥐 실험서 확인…
생쥐를 이용한 실험에서 고지방 식단이 염증 조절 단백질 발현을 억제, 장에서 간을 거쳐 뇌로 이어지는 염증반응을 초래하면서 당뇨병과 알츠하이머 유사 증상을 일으킨다는 사실이 밝혀…
[2024-03-24]
손 저림, 혈액순환 문제보다 다른 원인도 많아
56세 여성이 3개월 전부터 양손이 저리고 화끈거리며 밤에 증상이 더 심해졌다. 약국에서 혈액순환 개선제를 구매해 복용했지만, 증상이 좋아지지 않아 혈액순환에 문제가 생겼거나 뇌…
[2024-03-19]
점점 뚱뚱해지는 20~40대… 고도 비만, 10년 새 3배…
비만은‘건강에 위험을 초래할 수 있는 비정상적이거나 과도한 지방 축적 상태’로 정의한다(세계보건기구·WHO). 식습관 변화와 코로나19 여파 등으로 전 세계 비만 인구가 늘고 있…
[2024-03-19]
재채기·줄줄 흐르는 콧물… 열 나지 않으면 ‘알레르기 비염…
“아침에 일어났을 때 갑자기 10번 이상 계속 재채기가 나오고, 코가 막히거나 콧물이 물처럼 흘러내려요. 코와 눈, 입천장도 가려워 짜증이 나요.”전 국민의 10~20%가 겪고 …
[2024-03-19]잠 잘 때만 저리는 다리…철분 부족 탓?
우리 국민의 10명 1명 꼴로 발생한다는 하지불안증후군은 불면증을 부르는 대표적인 수면 질환이다. 하지불안증후군은 다리를 가만히 두거나 취침에 들 때쯤이면 다리가 저리는 증상이 …
[2024-03-19][의학카페] “전세계 3명에 1명꼴 신경계 질환”
전 세계 인구의 38%에 달하는 30억명 이상이 편두통처럼 가벼운 질환에서 뇌졸중 등 중증에 이르기까지 다양한 신경계 질환을 앓고 있다고 세계보건기구(WHO)가 15일 밝혔다.W…
[2024-03-16]
“눈이 뻑뻑하고 입이 바짝바짝 타요”
쇼그렌증후군(Sjogren’s syndrome)은 입이 마르고 눈이 건조한 증상이 발생하는 만성 자가면역질환이다.1933년 눈과 입이 마르는 증상과 류마티스관절염을 동반한 환자를…
[2024-03-12]
[목 디스크(경추간판탈출증)] 목 통증이 3개월 이상 지속…
목 통증은 전 인구의 60%가 한번쯤 경험한다. 40세가 넘었는데 3~6개월 이상 목 통증이 계속된다면 목 디스크(경추간판탈출증)일 가능성이 높기에 정밀 검사를 받는 게 좋다. …
[2024-03-12]
“뇌졸중 의심 증상 ‘이웃·손·발·시선’ 4가지 기억하세요…
뇌졸중(腦卒中)은 갑자기 혈관이 막히거나(뇌경색) 터져(뇌출혈) 발생하는 뇌혈관 질환으로, 대표적인 필수 중증 응급 질환이다. 전체 뇌졸중 가운데 80%는 뇌혈관이 혈전으로 막혀…
[2024-03-12]역류성 식도염, 왼쪽으로 돌아누워 잠자면 도움
“가슴이 타는 듯하고 속이 쓰리고 따갑다. 입에서 시큼하고 씁쓸한 맛이 날 때가 있다. 간혹 목에 무언가 걸린 느낌이 들고 자주 기침이 난다.”위 속 음식물이 식도를 역류하면서 …
[2024-03-12]
“장기 나이 측정해 질병 예측”…장수의학 유망 분야로 주목
장기의 나이 측정을 통한 질병 가능성 예측이 장수 의학에서 새로운 유망 분야로 주목받고 있다고 9일 일간지 월스트리트저널(WSJ)이 보도했다.WSJ은 최근 몇몇 연구에서 우리 몸…
[2024-03-10]목과 겨드랑이에 혹이 만져지는데…‘림프종’ 의심해야
몸 구석구석에는 세균이나 바이러스 침입을 막아주는 ‘림프계’ 조직이 있다. 병균이 들어오면 림프계의 면역세포는 치열한 전투를 벌이게 되며 이 과정에서 림프계의 마디인 림프절이 붓…
[2024-03-05]
‘황반변성·녹내장·당뇨망막병증’ 3대 실명 위험 벗어나려면
컴퓨터와 태블릿 PC, 스마트폰 등 디지털 기기 사용이 빈번해지면서 눈 건강이 위협받고 있다. 눈 건강은 한 번 악화하면 회복하기 어려운 만큼 평소 관리가 중요하다. 눈 건강을 …
[2024-03-05]
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재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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노동법 준수… 그 어느때보다 중요
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
- 양상훈 수필가·시인
[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 자유의 여신상과 맥아더 장군 동상
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 몽마르트르의 낭만
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 피로 물드는 ‘골드러시’
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 탐. 진. 치. 벗어난 성숙한 삶
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI, ‘챗GPT 아틀라스’로 구글 크롬에 도전
지사별 뉴스
˝푸드스탬프˝ 셧다운 정국 쟁점 급부상
장기화되고 있는 연방정부 셧다운 정국에서 저소득층 보충영양지원 프로그램인 ‘SNAP’(푸드스탬프) 지급 차질 문제가 새로운 쟁점으로 급부상하고…
전기자전거 제한속도 시속 15마일… 뉴욕시, 단속 돌입
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주미대사관 강경화 대사와 한인단체장 간의 상견례가 23일 오후 3시 워싱턴 DC의 대사관 회의실에서 열렸다.지난 6일 부임한 강 대사는 한인단…
중도 보수 호건, 내년 도전장 던질까
트럼프 “김정은이 연락하면 만나고 싶다…北, 일종의 핵보유국”
아시아 순방길에 오른 도널드 트럼프 대통령이 24일 북한 김정은 국무위원장과의 회동 의지를 거듭 밝히면서 북한을 ‘뉴클리어 파워’(Nuclea…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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