건강
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>건강 의학카페 ‘양파·마늘, 대장암 난소암 예방효과’
이탈리아 연구팀 영양학 전문지 논문 양파와 마늘이 대장암, 난소암 등 일부 암을 예방하는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 이탈리아 카를로타 갈레오네 박사는 영양학 전…
[2006-12-04]연말 회식·술자리, 만성 질환자들에겐…너무나 ‘위험한 유…
먹을 일 마실 일 많은 송년회 시즌‘건강법’ 본격적인 연말 모임이 잦은 때다. 동창회, 직장 연말 회식, 가족 모임 등 과식하기 좋은 부페 식사, 폭탄주를 권하는 술자리, …
[2006-12-04]생활한방 보약이란…
우리 몸이 건강하다는 것은 인체를 조화로운 상태로 유지하는 것, 즉 항상성을 유지하는 것을 말합니다. 이러한 조화(balance)가 깨지면 병이 드는 것입니다. 한방에서는 음…
[2006-12-04]2차로 가는 노래방 ‘성대 다칠수도’
연말 모임의 단골, 노래방. 노래방에서 지나치게 큰 소리로 장시간 소리를 지르며 노래를 부르면 성대가 손상될 수 있다. 고래고래 소리를 지르는 것은 성대 결절, 성대 폴립 등…
[2006-12-04]겨울 스포츠 ‘열량소모·심혈관 운동 도움’
스키·스노보드·스노슈잉… 150파운드 여성기준 칼로리 소모량 스노슈잉 - 1시간, 544칼로리 아이스 스케이팅 - 1시간, 425칼로리 크로스 컨트리 스키 - 1…
[2006-12-04]포도씨 콜레스테롤 낮춘다
심장질환 예방 함암효과도 최근 포도씨가 건강보조식품으로 각광을 받고 있다. 항산화 효과와 함께 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 항암효과까지 있다는 연구결과가 발표되면서 포도씨 추…
[2006-12-04]‘겨울철 우울증’ 앓는 한인 증가
일조량 줄고 밤이 길어 두통·불면증등 나타나 규칙적인 운동·균형잡힌 식사·햇빛 많이 쐬도록 ‘마음의 감기’ 우울증. 겨울철, 특히 연말이 되면 계절을 타는 우울증을 겪…
[2006-12-04]의학 카페 ‘척추연골 곧 줄기세포로 재생’
척추 뼈 마디마디 사이에서 충격을 흡수하는 연골조직인 디스크를 골수줄기세포로 재생하는 시대가 곧 올 것으로 보인다. 영국 맨체스터 대학 의과대학 재생의학과의 스티븐 리처드슨 박…
[2006-12-01]의학 카페 ‘꼿꼿이 앉으면 척추손상’
135도가 바람직 사무실 의자에 앉을 때 등을 꼿꼿이 한 채 똑바로 앉아 있는 것이 건강에 가장 나쁜 자세라는 연구 결과가 나왔다. 영국 스코틀랜드와 캐나다의 연구진은 등…
[2006-11-29]이(lice) 깨끗한 머리에도 생긴다
“헉, 세상에! 머릿니가 아직도 있어?” 놀랍게도 아직 머릿니가 존재한다. 참깨 씨 사이즈만한 이(lice)는 사람 머리털 사이에 기생하면서 알도 낳고 피를 빨아먹는 기생충. …
[2006-11-27]생활한방 ‘피곤해요’
과로에 시달리다보면 목과 어깨가 뻐근하고 두통, 집중력 저하, 소화불량, 무력감 등의 증세가 계속되어 컴퓨터 단층촬영(CT) 검사도 해보고 간 기능 검사 등의 각종 검사를 해보지…
[2006-11-27]“시험때만 되면 배가 아파요”
“보통 때는 괜찮다가도 학교에서 시험을 치를 때만 되면 어김없이 배가 사르르 아파와요.” “업무 때문에 신경이 곤두서고 스트레스가 쌓이기 시작하면 배앓이와 함께 배변욕구로 이어지…
[2006-11-27]“중년의 좋은 습관 오래 산다”
흡연·비만·알콜 과다 섭취 건강 위협 배우자없이 혼자 사는 것도 수명 단축 좋은 습관은 장수로 이어질 수 있다. 건강에 이상 신호가 오기 쉬운 중년. 건강상으로 나쁜 습…
[2006-11-27]HPV 바이러스 예방 백신 시판
성적 활동하기 전 맞는게 좋아 9세서 26세까지 접종 가능 자궁경부암 발병의 원인 보균자, 전문의와 상의 후 맞아야 HPV(Human Papilloma Virus, 인…
[2006-11-27]의학 카페 ‘음주·흡연 남성 식도암 위험 11배’
매일 음주와 흡연을 하는 남성은 둘 다 하지 않는 경우에 비해 식도암에 걸릴 위험이 9~11배에 달하는 것으로 나타났다고 아사히 신문이 11일 전했다. 일본 도호쿠대학 공중위…
[2006-11-20]의학 카페 ‘행복한 사람은 감기도 잘 안걸려’
감기의 계절에는 긍정적인 태도를 유지하는 것이 아프지 않는 가장 좋은 방법일 수가 있다는 연구 결과가 나왔다. 피츠버그 소재 카네기 멜론 대학의 셀던 코헨 박사 연구팀은 자원봉…
[2006-11-20]발전하는 임플란트 시술 “이젠 보기에도 예뻐야죠”
“예전에는 튼튼하고 기능적인 면이 중시됐다면 이제는 얼마나 예쁘게 하는가 하는 미적인 요소가 더 중시되고 있는 추세입니다.” 임플란트. 한인타운에 임플란트가 소개된 지 26년.…
[2006-11-20]생활한방 ‘화가 많이 나요’
근래 들어서 생리 양이 많이 줄고 부쩍 화가 많이 난다는 40대 중반 이후의 여성 환자들이 자주 내원하고 있습니다. 이런 분들은 신경이 날카로워져서 남편과 잘 다투기도 하고 아이…
[2006-11-20]B형 간염 “일상적 접촉으론 전염안돼”
배호섭 간이식 전문인 세미나 통해본 잘못된 상식 지난 10일 옥스포드 팔레스 호텔에서 열린 B형 간염 세미나는 B형 간염에 관한 정보를 나누고, 잘못된 상식을 바로잡는 기회…
[2006-11-20]아침에 일어날 때 발뒤꿈치가 아프세요?
’족저근막염’ 일종의 발바닥 부상 힘들게 운동말고 발에 잘 맞는 신발을 족저근막염(plantar fasciitis)은 발바닥에서 발뒤꿈치 발가락까지 감싸고 있는 …
[2006-11-20]
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옥세철 논설위원트럼프의 외교 서커스, 거기서 드러난 것은…
학교 가는 길
조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 미국의 약화된 방위산업 기반
조형숙 시인ㆍ수필가 미주문협 총무이사 소소한 도전
서정명 / 서울경제 논설위원등돌린 여야 대표와 ‘삿초동맹’
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 부에나 비스타 소셜클럽
가정불화와 폭력의 비극 막아야
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높아지는 시민권 취득 장벽 대책 시급
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[한국춘추] 지나인이라는 말 앞에서 - 독립선언서에서 혐오표현까지, 한 단어의 운명
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‘나이아가라폭포’서 뉴욕시 오던 관광버스 전복
22일 오후 나이아가라 폭포 관광을 마치고 뉴욕시로 돌아오던 관광버스가 전복돼 다수의 사상자가 발생했다.로이터 통신 등에 따르면 사고는 이날 …
반이민 광풍에…60년만에 이민자 첫 감소
이 대통령 워싱턴 동포간담회
이재명 대통령의 동포간담회가 24일(일) 저녁 워싱턴 DC 소재 모 호텔에서 열린다. 하지만 행사 사흘 전인 21일 오후 5시 현재까지도 참석…
“반미 대통령, 워싱턴 온다”
워싱턴 치안 이어 19개州 불체자 단속 지원에 주방위군 동원
트럼프 행정부가 주(州) 방위군을 워싱턴 DC의 치안 업무에 이어, 19개주에서의 불법체류자 단속 지원 업무에도 투입할 예정이라고 폭스뉴스가 …
테이크 루트*AWS 공동주최 무료 웨비나 개최
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