건강
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>건강 내몸 지키고… 군살도 빼고…
LA 재미 유도회관 호신술 클래스 ‘전광석화’ 앳띤 여사범 “치한도 무섭지 않아요” 반지의 제왕’ 제3편의 도입 부분에 보면 마치 창세기의 카인과 아벨 설화와 같은…
[2005-05-20]구멍 ‘숭숭’난 뼈 ‘툭’하면 부러진다
골다공증 가정의 달인 5월은 골다공증(Osteoporosis)의 인식과 예방을 위한 달이다. 골다공증은 특히 갱년기 여성이 잘 알아할 병이나 여성만의 질병은 아니다. 남성들…
[2005-05-16]자녀 비만 ‘쉬쉬’하다가 병된다 터놓고 얘기하세요
몸무게나 사이즈에 대해 자녀들과 이야기하는 것은 쉽지 않다. 특히 사춘기 자녀가 딸인 경우는 더욱 힘든 일이 된다. 하지만 어린이나 틴에이저 비만이 큰 문제로 지적되면서 자녀들의…
[2005-05-16]‘찬물 수영’ 다이어트에 도움안돼
식욕 자극, 칼로리 과다 섭취 최근 발표된 한 연구 결과 차가운 물에서 수영을 하는 것이 기분도 좋고, 에너지 소모도 많지만 운동 후 허기를 많이 느껴 따뜻한 물에서 수영을…
[2005-05-16]결혼은 보험과 같은 것
배우자간 감정 공유 높아 기쁨은 두배, 슬픔은 반감 결혼생활의 성공은 원만한 상호교류가 열쇠다. 남편이나 아내가 기분이 울적하다면 옆에서 힘껏 보조해주는 것이 좋다. 영…
[2005-05-16]해 독
한의사 송기수씨의 원 포인트 건강 우리가 생활하면서 접하게 되는 오염된 공기와 물, 밀폐된 공간, 부적절한 음식, 인스턴트 식품, 중금속, 각종 약물 또는 화학물질 등은 건…
[2005-05-16]여성건강 위한 약초제 인기
지난해 미국인들은 180억달러어치의 건강 보조식품을 구매했다. 많은 약초(herbal) 제품들이 주로 월경및 폐경 증상, 임신, 골다공증, 유방암 등 여성건강을 위해 판매됐다. …
[2005-05-16]“아직도 건강보험이 없으세요?”
HCR재단, 보험료 싸고 혜택 범위 넓은 보험플랜 제공 무 건강보험 비율은 한인이 아시안 중에서도 가장 높다. 건강보험에 관한한 많은 한인이 이같은 무방비 상태에 놓인 것은…
[2005-05-16]‘건강냄비’ 파트너스사 고객 사은행사
20일 윌셔 본사 …요리시범 ·부품교환등 건강냄비인 퍼마라이프에 이어 스마트웨어(사진) 등을 판매하는 파트너스(대표 진 심)사는 오는 20일 오전 11시-오후 3시 파트너스…
[2005-05-16]어른니는 모두 몇 개 입니까?
◁질문▷ 아이가 이제 이 갈이를 시작했습니다. 어른니는 전부 몇 개가 나오나요? ◀답변▶ 어른니는 아이들이 6~7세 때 나기 시작하는 첫째 큰 어금니부터 시작해서 10대 초반까…
[2005-05-16]A형보다 독하고 B형보다 위험한… C형간염
얼마 전 한인 과학자 조셉 김 박사가 펜실베니아에 설립한 바이오 벤처 제약회사 VGX사가 C형 간염을 치료할 수 있는 알약을 개발해 임상실험중이란 뉴스가 큰 화제를 모았었다. V…
[2005-05-09]로마린다 대학·토랜스 메모리얼 메디칼센터 심장혈관 이식술‘…
사망률 예상치보다 훨씬 낮아 심장혈관 이식수술 성공률이 높은 병원은 어디일까? 남가주의 로마린다 대학 메디칼센터, 뉴포트비치 혹 메모리얼 장로병원, 토랜스 메모리얼 메디칼…
[2005-05-09]체 기
현대용어로는 급성위염에 해당된다. 위점막에 생긴 급성 염증으로서 갑자기 발병하지만 짧은 기간에 나을 수 있는 병이다. 주로 지나치게 과식한 경우, 자극성 음식, 지나치게 차거나 …
[2005-05-09]주간 건강이슈 여성 비만
‘사과형 체형’의 뚱보 사망위험 쮢 뚱뚱한 사람이 더 뚱뚱해지면 그만큼 사망 위험성도 높아지며, 특히 복부 비만으로 인한 ‘사과형 체형’에서 이런 경향이 두드러진다는 연구 …
[2005-05-09]만보계
매일 30분 걷는 것보다 운동량 더 많아 효과적 30분-평균 8,270걸음 만보계- 평균 10,159걸음 걷는 운동 습관 만들어 주고 활동적이게 하며 운동량 늘리는데…
[2005-05-09]하루 몇 번 먹어야 하나?
활동시간엔 3시간마다 식사하고 잠자기전 3시간 전엔 먹지 말아야 하루에 몇 번 식사하는 것이 좋을까. 하루에 몇번 식사를 하느냐는 ‘무엇을 먹느냐’ 만큼 고민되는 사항이다…
[2005-05-09]거북, 살모넬라 박테리아 전염시킨다
전염성 질환인 동물성 감염증(zoonotic)은 동물로부터 사람에게 전염되는 질병. 특이한 애완동물을 찾는 사람들이 늘면서 동물성 감염증도 늘고 있다. 아메리칸 애완동물 상품 제…
[2005-05-09]아침에 어지럽고 구토가…
세방고리관 마비 ◁질문▷ 밤낮 기온 차가 심하고 바람이 불던 날 재채기와 콧물같은 앨러지 증상이 왔습니다. 아침에 일어나니 어지럼증과 구토증으로 운전이나 일을 할 수가 …
[2005-05-09]훌쩍…에취…쌕쌕…‘숨가쁜 계절’
천식 꽃가루·흡연·환경오염등 탓 기관지 부어 생기는 호흡곤란 자극 물질-환경에 노출 피하고 실내·침구 깨끗이 관리해야 내일(3일)은 ‘세계 천식의 날’(World A…
[2005-05-02]‘담배 한모금’ 우울증 부르나
■흡연자 심리연구 활발 비흡연자보다 우울증 걸릴 확률 4.7배 자살 위험·알콜 중독·마약 사용 높아 “흡연자는 교육수준 낮다” 고용 기피도 흡연율이 …
[2005-05-02]
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오늘의 1면
오피니언
재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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노동법 준수… 그 어느때보다 중요
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
- 양상훈 수필가·시인
[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 자유의 여신상과 맥아더 장군 동상
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 몽마르트르의 낭만
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 피로 물드는 ‘골드러시’
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 탐. 진. 치. 벗어난 성숙한 삶
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI, ‘챗GPT 아틀라스’로 구글 크롬에 도전
지사별 뉴스
˝푸드스탬프˝ 셧다운 정국 쟁점 급부상
장기화되고 있는 연방정부 셧다운 정국에서 저소득층 보충영양지원 프로그램인 ‘SNAP’(푸드스탬프) 지급 차질 문제가 새로운 쟁점으로 급부상하고…
전기자전거 제한속도 시속 15마일… 뉴욕시, 단속 돌입
“한인사회 하나로 묶는 네트워크 기대”
주미대사관 강경화 대사와 한인단체장 간의 상견례가 23일 오후 3시 워싱턴 DC의 대사관 회의실에서 열렸다.지난 6일 부임한 강 대사는 한인단…
중도 보수 호건, 내년 도전장 던질까
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