건강
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>건강 책속의 건강법-기억감퇴
어디선가 본 사람인데 누구더라. 도대체 차를 어디에 세워 둔거지. 내가 마켓에 뭘 사러 왔더라. 우리 집 전화번호가 뭐였지. 사람들은 대개 나이가 들면서 잦아지는 사소한 …
[2003-12-08]겨울철 피부관리지침
겨울철에는 낮은 온도, 건조한 공기, 실내난방으로 인한 낮은 습도로 피부가 건조해지면서 갈라지기 쉽다. 미국 피부학 학회는 최근 겨울철 피부관리지침을 내놓았는데 지침은 다…
[2003-12-08]일찍 찾아온 독감시즌 백신 부족사태 우려
예년보다 일찍 찾아온 독감시즌으로 미 전국에서 7만명의 사망자가 나올지 모른다는 예상이 나돌고 있는 가운데 백신 부족사태에 대한 우려가 제기되고 있다. 특히 와이오밍 등 서…
[2003-12-06]우울증에 빠져들기 쉬운 연말 주의
남들은 바쁘게 움직이는데 나는 올 한해 무엇을 했나하는 회의에 빠지는 한인들이 요즘같은 연말이면 적지 않다. 돈 쓸 곳은 많은데 주머니 사정은 여의치 않고 오랫동안 보지 …
[2003-12-05]미국 중증 급성호흡기증후군에 무방비
미국은 중증 급성호흡기증후군(SARS)의 창궐에 대비한 준비를 갖추지 못했다고 연방질병통제예방센터(CDC)가 경고했다. 루이빌대학 연구팀은 지난 1일 CDC의 의뢰로 …
[2003-12-04]유산 여부 임신 초기에 초음파검사
유산 여부를 임신 초기에 도플러 초음파검사로 95% 이상 정확하게 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 다이어그노스틱 울트라사운드 컨설턴트(DUC)사의 방사선과 전문의…
[2003-12-04]오렌지, 아스피린 암 억제 효과 탁월
하루에 오렌지나 귤 한 개를 먹으면 암을 물리칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 3일 CNN방송 인터넷판에 따르면 호주 정부 산하 연구기관인 CSIRO의 연구진들은 최근 감…
[2003-12-04]숙취 이렇게 풉시다
연말 술자리 약속 몇 개나 되십니까. 주저 없이 ‘술 권하는’ 시즌이 돌아왔다. 고등학교·대학교 동문회에 직장 동료, 친한 친구들과의 망년회, 사업상 관계로 인한 모임 등 …
[2003-12-01]독감예방 접종을 했는데 왜 감기에 걸린 거죠?
글렌데일에 사는 주부 황미순(38)씨는 올 겨울 독감이 기승을 부릴 것이라는 뉴스를 연이어 접한 뒤, 평소 감기를 달고 사는 세 살 짜리 아들의 손을 잡고 11월초 부랴부랴 동네…
[2003-12-01]키작은 사람 청각 문제 발생 위험 높다
키가 작은 사람은 청각에 문제가 발생할 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 예테보리 대학 소아성장연구소는 영국 의학전문지 ‘브리티시 메디컬 저널’ 최신호에 발표한 연구보…
[2003-12-01]우리아이 건강클리닉 - 어린이 화병
요즘 들어 화병은 어른만의 전유물이 아니다. 어린이들도 화병을 앓는다. 극심한 조기교육 열풍에 아이의 능력을 고려하지 않는 부모의 과도한 기대감, 이에 따른 과잉보호 등으로 아이…
[2003-12-01]생활용품들이 세균 감염의 온실
칫솔, 주방의 행주, 쓰레기통 등 우리가 매일 쓰는 생활용품들이 세균 감염의 온실이 될 확률이 높음에도 불구, 상당수 가정이 위생적인 습관을 갖지 않고 있는 것으로 나타났다. …
[2003-11-22]작은 발걸음이지만 그 보상은 매우 클 것이다.
미국 당뇨협회가 강조하는 걷기의 운동효과다. 건강에 여러모로 좋다는 걷기는 그러면 과연 얼마나 해야 할까. 쉽게 하루 1만보라는 말이 나오는데 사실 일본의 연구진들이 밝혀낸 1만…
[2003-11-21]간 이식 수술 는다
간이식 수술은 환자의 증세에 따라 순서가 결정된다. 환자들은 전국 장기이식 관리 조직인 UNOS(United Network Organ Sharing)에 이름을 올려놓고 순…
[2003-11-20]항생제 먹으면알러지에 약해
항생제 복용 유아 앨러지 발병 1.5배 항생제는 가능한 피해야 하지만 어린이에게 항생제를 먹여야 할 때는 다시 한번 생각해 봐야 할 이유가 또 하나 추가됐다. 어릴 때 항…
[2003-11-19]따끈한 핫 초콜릿 한잔
심장병·암 예방 효과 적포도주보다 두배나 좋아 기온이 뚝 떨어진 겨울날 아침이면 그리워지는 따끈한 핫 초콜릿 한잔. 차가운 콧등에 따끈한 훈기를 불어넣어 주는 핫 초콜릿…
[2003-11-19]잠 못 이루는 여성들이여 심장마비를 조심할지어다
남성은 가슴부위 통증 여성은 수면장애가 전조 심장병은 남자나 여자에게나 공히 사망에 이르게하는 주범. 하지만 심장병으로 나타나는 과정은 남자와 여자가 전혀 다르다. 남자…
[2003-11-19]실천만 하면 확실한 감량
인기 다이어트들 효과 ‘있다’ 다이어트는 방법의 문제가 아니라 실천의 문제다. 시중에는 각양각색의 다이어트가 나와 있지만 건강을 해치는 일부 사이비 다이어트를 제외하고는…
[2003-11-19]마음의 평화는 최고의 진통제
상처 치유 물질 더 많이 나와 걱정 많으면 치유 늦고 통증 심해 마음을 편하게 해야 상처가 잘 아물고 잘 낫는다. 마음이 편치 않으면 병이 생기는 것과 마찬가지 이치…
[2003-11-12]성공하는 사람 고혈압 조심해야
성공할 수 있는 자질을 가졌다면 고혈압을 조심해야 한다. 목표로 정하면 수완을 발휘하여 기어코 달성하는 A타입 인간의 특질 3가지 중 두 가지를 갖고 있는 젊은이는 나중에 …
[2003-11-05]
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2025 해외 청소년 통일골든벨 예선 대회
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