건강
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>건강 에스트로겐 대신 ‘콩’
지난 7월 에스트로겐과 프로게스틴을 투여하는 호르몬 대체요법(HRT)이 심장질환과 유방암등을 초래할 수 있다는 연구결과가 발표된뒤 이를 대체할 수 있는 식이요법으로 콩제품이 인기…
[2002-09-11]뚱뚱하면 봉급도 작아
비만인 직원은 같은 일을 하는 동료보다 평균 2.5% 봉급이 적은 것으로 나타났다. 의학저널 헬스 이코노믹스에 발표된 최근 연구에 의하면 특히 비만에 따른 봉급상의 불이익…
[2002-09-11]■ 찾음
이익화씨 지난 3월 한국으로 귀순한 이혜선씨가 친아버지 이필종씨와 미국에 살고 있는 이모부 이익화씨를 찾고 있다. 이씨에 따르면 이모부 이익화씨는 함경남도 흥남 출신인 …
[2002-09-06]상항 한국의 날 퍼레이드 이정임 무용원 참가
이정임 무용원(원장 이정임)은 지난달 31일 샌프란시스코에서 열린 제 10회 샌프란시스코 한국의 날 축제 및 퍼레이드에 참가했다. 13명의 어린이 무용단원들은 고운 한복차림으로 …
[2002-09-06]보톡스(Botox) 주사
보톡스란 클로스트리움 보틀라이눔(Clostridium botulinum)이라는 박테리아에서 나오는 신경독으로 운동신경과 근육이 만나는 곳에서 신경전달물질인 아세티콜린(Acetyl…
[2002-06-06]자가 테스트기 있으면 ‘나도 반의사’
자가 의학 테스트로 당신의 삶을 위협하는 숨겨진 병을 찾아내자. 고혈압, 높은 콜레스테롤, 당 수치, 호흡 문제 등을 발견할 수 있다. 일반적으로 이 테스트는 간편하고 정확한 편…
[2002-05-21]홈 의료기 구입요령
(1)유효기간을 확인한다. 화학제품은 효능을 잃어버릴 수 있다. (2)사용하기 전에 지시사항을 꼭 읽는다. 어떤 것은 스톱 워치나 시계를 사용하여 시간 제한을 두는 것도 있…
[2002-05-21]앨러지 한방
문: 봄부터 시작된 앨러지가 아직도 저를 괴롭히고 있습니다. 한방으로 앨러지를 치료할 수 있는지 궁금합니다. 답: 인체에 있는 면역성이 외부 물질에 대해서 비정상적인 과…
[2002-05-21]“정신건강, 마음먹기 나름이래요”
정신과 의사들은 미국에서 발생하는 질병 90%가 스트레스로 인한 것으로 본다. 건전한 정신건강이란 정신병에 걸려있지 않은 상태만이 아니고 개인적, 사회적 적응을 할 수 있고 어떤…
[2002-05-14]당뇨병 환자에 달콤한 소식
미당뇨병협회(ADA)는 혈당치가 정상범위보다 낮게 유지되는 한, 때때로 단 것이 당뇨병 환자에게도 허용되는 식이요법 가이드 라인을 제시했다. ADA 헬스케어와 교육 담당회…
[2002-05-14]30일간 착용하는 렌즈
FDA는 최근 30일 동안 밤에도 착용할 수 있는 콘택트 렌즈를 승인했다. 이 CIBA Vision’s Focus Night & Day 렌즈는 새로운 물질인 실리콘 히드로겔로 만…
[2002-05-14]고단백 다이어트 경고
고단백 다이어트는 여성에게 건강상 위험이 있다고 미심장협회(American Heart Association)는 경고한다. 오랜 기간 고기와 달걀 등 높은 콜레스테롤과 지방…
[2002-05-14]치아 이식
문: 젊어서부터 이가 좋지 않아 고생을 많이 했는데 최근 치아이식을 권하는 사람이 있습니다. 치아이식은 어떤 것인지요? 답: 치아이식( Dental Implant…
[2002-05-14]작은 변화로 삶에 큰 활력을
생활에 아주 적은 변화지만 삶에 많은 변화를 가져다준다. -웃음은 걱정거리를 해소시키고 활동력을 증가시킨다. -이 닦는 동안 수도꼭지를 잠그면 물 1갤런이 절약된다.…
[2002-05-14]일상속 위험인자들 ‘주의’
▲ 극장 어떤 영화의 음향 수준은 100 데시벨을 초과한다. 그 소리는 수동착암기에 의해 발생하는 정도와 같다. “큰소리 또는 장기간 이를 듣게 되면 귀 안의 미묘한 세포들이 …
[2002-04-30]흡연자 운동 해도 폐암위험 여전
미국립암연구소(NCI) 리저 콜버트 박사는 암전문지 최신호에 발표한 연구보고서에서 담배를 피우는 사람은 운동을 해도 폐암 위험이 줄어들지 않는다는 연구결과를 발표했다. …
[2002-04-30]얼굴 피부 성형
문: 젊어서는 피부가 좋다는 말을 들었는데 40세가 넘고 보니 피부가 왜 그러냐는 말을 자주 듣습니다. 어떻게 하면 좋은 피부를 되찾을 수 있을까요? 답: 처음으로…
[2002-04-30]벌레 물렸을때 응급처치법
야외에 나갈 때는 가능한 한 긴 소매 상의와 팬츠를 입고 방향성이 있는 비누와 로션을 사용하지 않는다. 안전을 위해 곤충퇴치제를 바르는 것도 좋다. ●모기 증상: 물린 …
[2002-04-23]건강상식
-건조한 눈을 촉촉하게 하려면 실내 공기가 눈을 건조하게 하고 가렵게 한다면 축축하게 젖은 따스한 수건을 눈 위에 올려놓고 10분 동안 있자. 수건의 열이 눈의 내분비선을 열게…
[2002-04-23]몸에 좋은 간식
많은 여성들은 별 영양가 없는 간식을 먹는 경향이 있다. “그러나 많은 스낵들은 양질의 섬유소와 질병과 싸우는 성분을 지니고 있다”고 트레이시 젠슬러 닥터는 말한다. …
[2002-04-23]
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김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인 [한국춘추] 고운사, 고운 님 그리며
- 최윤필 / 한국일보 기자
[역사속 하루] 쿠바 메이데이 행사의 특별한 의미
- 김인자 시인
[금요단상] 인공지능에는 없는 것
임석훈 / 서울경제 논설위원머콤 카운티
김광덕 서울경제 논설실장·부사장 절대권력 vs 약체정권
- 베로니카 장 페닌슐라 한인학부모회 대표
[특별기고] 결자해지 ‘선천적 복수국적법’
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최종 확정·시행 여부 불분명도널드 트럼프 행정부가 연방이민세관단속국(ICE)를 비롯 한 이민단속 기관들의 유학생 체류신분 박탈 권한을 대폭 확…
한인신문에‘김문수 지지’ 광고 수사의뢰
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지난 25일 조지 메이슨 대학에서 열린 컴퓨팅 스쿨 명명 기념행사에 참석한 키미 두옹과 남편 롱 응우엔 씨 부부.베트남 패망 후 보트피플로 단…
‘정신건강 웨비나, 상담이 뭐예요’
대법, 이재명 ‘김문기 골프·백현동 발언’ 유죄판단…다시 2심으로
공직선거법 위반 혐의로 기소된 더불어민주당 이재명 대선후보에게 무죄를 선고한 2심 판결이 대법원에서 유죄 취지로 파기 환송됐다.이에 따라 이 …
2025 해외 청소년 통일골든벨 예선 대회
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